건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

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141012	6월 27일 하체2		23/06/27	3 - 0	291
140988	6월 26일 밀기4		23/06/26	2 - 0	277
140979	벤치 다음날 삼각근 근육통2	밝은	23/06/26		405
140955	와이프 바디프로필9		23/06/24	2 - 0	1276
140946	6월 23일 하체4		23/06/23	1 - 0	280
140928	6월 22일 밀기		23/06/22	1 - 0	236
140904	6월 21일 유산소4		23/06/21	1 - 0	233
140888	6월 20일 하체, 당기기(x)2		23/06/20	1 - 0	273
140873	6월 19일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드2		23/06/19		228
140870	하체운동 스쿼트만 할시에 근성장 관계2	맨인블랙	23/06/19		648
140861	스쿼트다 무릎 연골을 빨리 닳게 할까요?6	맨인블랙	23/06/18		800
140829	6월 16일 하체, 당기기4		23/06/16	3 - 0	248
140809	6월 15일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드2		23/06/15	1 - 0	204
140792	6월 14일 유산소		23/06/14		209
140771	6월 13일 하체, 당기기5		23/06/13		231
140753	6월 12일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드2		23/06/12		257
140746	엑스텐드 BCAA 오리지널 레몬 라임 스퀴즈 괜찮나요?3	매머드	23/06/12		342
140698	6월 9일 하체, 당기기		23/06/09		241
140686	6월 8일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드2		23/06/08		424
140660	6월 7일 유산소2		23/06/07		289
140652	무릎 보호대 효과?4		23/06/07		818
140641	6월 6일 하체, 당기기3		23/06/06		325
140620	6월 5일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드		23/06/05	1 - 0	237
140601	오른 다리 햄스트링 부분 파열 되었는데2	부스케츠	23/06/04	1 - 0	558
140583	6월 3일 하체, 당기기4		23/06/03	1 - 0	324
140563	6월 2일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드5		23/06/02		220
140549	헬스 트레이너 그만둬서 갑작스런 변경..4	해피뚜벅이	23/06/02		715
140542	6월 1일 유산소		23/06/01	1 - 0	269
	5월31일 하체, 당기기6		23/05/31	3 - 0	272
140494	5월 30일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드2		23/05/30	2 - 0	236


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