»Ë»Ñ Æ÷·³
½Ã°è¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ °øÀ¯ÇÏ´Â °ø°£ÀÔ´Ï´Ù. °¡Ç°(À̹ÌÅ×À̼Ç) ±¸¸Å Á¤º¸ °øÀ¯´Â ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù.

°¡¹ÎÆ÷·¯³Ê 45 & 55 ¹®ÀÇ

  • À̳«¿¬
  • µî·ÏÀÏ 2021-08-10 21:49
  • Á¶È¸¼ö 1299

¾È³çÇϼ¼¿ä.

 

¿ä»õ ·¯´×À» Áñ±â°í À־......°¡¹ÎÆ÷·¯³Ê55¸¦ ¾Ë¾Æ º¸´Ù°¡ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±¸¸Å Çß½À´Ï´Ù.

 

¿©±â Àú±â ã¾Æ ºÁµµ Á¦°¡ ±Ã±ÝÇÑ ºÎºÐÀº ¸íÄèÇÑ ¼³¸íÀÌ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä.

 

ÀÌ¿¡ °¡¹Î »ç¿ë ÇϽô ºÐµé (45³ª 55...µîµî) ´äº¯Á» ºÎŹ µå¸³´Ï´Ù.

 

1. °¡¹Î°ú ºí·çÅõ½º À̾îÆù¸¸ ¼­·Î ¿¬°áÀÌ °¡´É ÇÑÁö (ÇÚµåÆù ¾øÀÌ)

 

2. À½¼º ¾È³»¸¦ ¹«Ã´ Áß¿ä½Ã ¿©±â´Âµ¥, ex) 1km ´ÜÀ§·Î ÆäÀ̽º / ½É¹Ú¼ö µîµîÀ» À½¼º¾È³» °¡´É ÇÑÁö (ºíÅõ À̾îÆù Âø¿ë½Ã)

 

3. 2¹øÀÇ À½¼º¾È³»°¡ ÇÚµåÆù ¾øÀ̵µ µÇ´ÂÁö.......

 

ÇöÀç ¹è¼ÛÁßÀ̶ó 2¹øÀÌ ¾ÈµÇ¸é ¹Ù·Î ¹ÝÇ° ÇÏ·Á ÇÕ´Ï´Ù.

 

¸íÄèÇÑ ´äº¯Á» ºÎŹ µå¸³´Ï´Ù.

 

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

 

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
ºÏ¸¶Å©¹öÆ° °øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û