물에 빠지지 않는방법..48
- 대한민국0523
- 등록일 2020-05-07 18:09
- 조회수 12239
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파워링크 
등록안내
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 쓴초코
마음의 평화를 배우셔야겠음.
발이 안닿을땐 뜰 수 있댔잖아요. 원리는 같은데 긴장해서 몸이 경직되면 가라앉아요.폐속에 공기가 7할씩은 남아있단 느낌으로 있어야 튜브역할을 해서 뜰 수 있는데 긴장하면 산소소모량도 많아지고 불필요한 움직임도 많아지고 결국 폐 속에 공기도 많이 내뱉아버려서 점점 악순환이 되는거...
몸에 완전히 힘을 빼고 누운 상태에서 숨을 조금씩만 내쉬고 들이마실땐 끝까지 들이마신채로 있으면 발끝을 까딱거리기만해도 잘 떠있어요.조금 더 연습하면 선채로 떠서 돌아다닐 수 있음요.
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쓴초코
물에 잘 떠있고 바닥이 전혀 안보일만큼 깊은 곳에서도 잘 떠 있는편인데요...
이번에 발리에서 이안류를 처음 경험해서 몸이 굳어버리고 숨이 차더라구요. 가족이 있는 몸이라 정신 바짝차리고 그냥 누워서 평정심을 찾아서 겨우 살아왔네요;;; 아내에겐 비밀로 했지만 아찔했단... 너무 자신하면 위험하단걸 깨달았음. 자유를 얻긴하지만 항상 조심하시고 마인드컨트롤 잘하세요~~이안류 별의 별짓을 해도 못이김.폭우에 강물에 휩쓸리는 느낌이 이건가싶었음...눈깜짝할새 수십미터 밀려가요ㄷㄷㄷ |
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대한민국0523
수류?해류? 같은건 아직 상상도 못할 짬밥입니다..그냥 호텔수영장도 깊으면 빠지는데요 ㅠㅠ
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대한민국0523
조언 감사합니다..예전 수영할때 들엇고 친구들한테도 들엇던 내용인데 쫄아서 잘 안되네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
한번만 딱 성공하면 잘 놀것 같기두 한데 ㅠㅠ |
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푸른피돤이v
물에 뜨는 방법을 모르시는 것이고 긴장해서 몸에 힘이 들어가는 것입니다.
사람은 보통 힘을 빼고 누워서 귀를 담근다는 느낌으로 눕고 다리를 조금씩만 저어주면 (팔자 아니고 그냥 누워서 자유형 하듯이) 물에 떠 있을 수 있어요!!
이게 되면 나중에는 가라 앉는 게 더 어렵습니다....
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대한민국0523
맞습니다. 극공해요.
제가 호텔수영장에서 배영 잠깐 하면 한 10미터정도..?? 오래못가요..ㅋ 친구들이 왜 배영은 하는데 못뜨냐고 배영하는게 뜨는거라구 막 그러는뎅 전 귀가 물에 잠겨도 무섭진 않거든요..아프지도않고..그래서 친구중 한명이 서서 떠있을때도 아랫입술까지는 잠긴다는 생각으로 해보라고..그랫던것 같아요 |
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심리적으로 불안해서 안뜨는거 같은데요
발닫는 곳에서누워서 뜨는법 연습해보세여
그건 됩니다......오래있지는 못하지만 몇분정도는 되요..서서떠잇는게 아노딥니다 ㅠㅠ태국에서도 호핑하고
필리핀서도 호핑하고 햇는데 친구들은 다 바다거북이랑 놀고 불가사리 잡아오고 그럴동안 전 조끼입고 둥둥 떠있기만 햇어요..
필리핀에서 캐녀닝이라고 해서 계곡물따라 쩜푸하고 노는코스가 있엇는데 거기서는 높은곳에서도 엄청 잘뛰고 엄청 달려가다 뛰고 그러니깐 가이드가 엄청 잘논다고 수상쪽 관련일하냐고 묻기까지햇엇어요..저 조끼없으면 물에 빠진다니깐 안믿기도햇어요 ㅠ
친구한명이 빠지면 잡아줄테니까 조끼 벗어보라고햇는데 한 5초벗고 다시 조끼 잡앗어요 ㅠㅠ