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CPI

_러닝포럼 입니다.

10월 하프마라톤 준비대비 훈련중!!2

어제 아는 동생과 함게~ 당산출발 잠수교 찍고 인생첫 하프? 다녀왔습니다 ㅠ.ㅠ.

15K 5분50초 페이스가 최장기록였는데..

어제 어쨋든 21K 성공했네요.. 해가없고 중간에 살짝 비도내려주고.. 근데 정말 쉽지는 않네요...

18K 정도때 너무너무 힘들어서 급수 한번하고 정신차려 도착했습니다.

집도착해서 신발빨고 옷도 빨고 다리 맛사지기 돌리고 이거저거 배에 채워넣고 나름 꾸르잠도 잤습니다 ㅎㅎ

한번 해봤으니 다음에 더 잘하자! 이게 아니라 다음에 또 할 수 있을라나? 걱정이 되네요...

목표했던 7월 150K 8월은 150이상 마일리지 채울거 같은데..

갈수록 자신감이 떨어지는 이유가 무엇인지 ㅎㅎ

다들 즐런 하시고 화이팅 입니다~~

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첨부파일

러너

꾸준히 연습하시면 2시간 컷 가능

2024-08-23 점아이콘

러너

날씨 선선해지면 조금 더 수월해지실꺼에요.

요즘 날씨는 정말 지치게 만들어요

2024-08-23 점아이콘


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