런닝 다이어트14
- 러너
- 등록일 2024-07-20 08:38
- 조회수 729
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파워링크 
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러너
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잘하신 결정이고 1년만 꾸준히 하시면 몸 자체가 달라져있을겁니다. 고혈압은 당연히 정상이고 각종 콜레스테롤 등등 다 좋게 돌아옵니다. 주변 동 나이대분들과 엄청난 체력 차이를 보일겁니다.
말씀 감사합니다.
최근에 퇴근 길에 집까지 한번 뛰가 가 봤는데 "어 할만하네" 느낌이 들었네요~^^