모닝런 20키로 뛰기 성공
습도가 높아서 힘들었네요
다들 몸관리 잘하세요 화이팅
비오고 나서 한번도 안뛰었는데
오늘 점심때 5키로라도 우중런이라도 한번해보려고요.
댓글감사합니다
5키로 뛰시고 수분보충 충분히 하세요
첨 2.5키로는 걷고 2.5는 크록스 신고 뛰어서 살살 뛰었네요
그래도 뛰고나니 기분이 좀 좋아졌네요ㅎㅎ
힘들었어요 ㅜ
심박수도 좋으시고 하프 거리도 소화하셨네요. 수고하셨습니다!
감사합니다
부상때문에 일주일 넘게 쉬고 있는데 장마라 다행이기도 하지만
너무 뛰러 가고싶어요 ㅠㅠ
지금 뛰러가세요 ㅎㅎ 우중런 ㄱㄱ
모닝으로 하프를 뛰시다니
대단하십니다
일과업무는 어떻게 보시는지 모르겠네요
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러너
비오고 나서 한번도 안뛰었는데
오늘 점심때 5키로라도 우중런이라도 한번해보려고요.
댓글감사합니다
5키로 뛰시고 수분보충 충분히 하세요
첨 2.5키로는 걷고 2.5는 크록스 신고 뛰어서 살살 뛰었네요
그래도 뛰고나니 기분이 좀 좋아졌네요ㅎㅎ