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런닝 3틀째 주문한 런닝화가 도착하여 오늘 5키로 달려보고 왔습니다.33

러너
등록일 2024-09-07 23:59
조회수 5432

주문한 조깅화 도착하여 비루한 몸매고 느리게 달리지만 5키로 기본 45분정도 쉬엄쉬엄 달렸던 제가 늦어서 한강까지는 가지 못하고

집근처에서 달렸습니다. 올림픽공원근처까지 약 5분단축...기분탓인지 조깅화탓인지 모르지만 점점 나아지는건가요?? ^^

전 그냥 다이어트 목적 건강 목적으로 달리고 짧은 코스 달리기 나가려고 하는 마음뿐입니다.

조언 감사드립니다.

이전까지는 노스페이스 걷는거 좋아해서 트래킹화 푹신한거 신고 달렸습니다. 달려보니 너무 좋은거 같애서 신경 안썼는데

조깅화 완전 다르네요. 러닝 선배님 덕분에 좋은거 많이 배우고 있습니다. 한동안은 5키로 달리기에 전념하겠습니다.

꾸준히 거리 늘려보도록 하겠습니다.

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러너 / 3틀은 또 신박하네

러너

심박수는 뭐로측정되나요?

워치?..

2024-09-08 점아이콘

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0 러너

애플워치 하나 차고 달립니다. 정확한지는 모르겠으나 있는거 그냥 차고 달립니다. ^^

2024-09-08 점아이콘

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러너

3틀은 또 신박하네

2024-09-08 점아이콘

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0 러너

불편하셨다면 죄송합니다..^^

2024-09-08 점아이콘

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러너

아니 아예 틀렸잖아요 ㅋㅋㅋㅋ

이틀 사흘 나흘인데

3틀은 이틀인가요 사흘인가요 ㅋㅋㅋㅋ

2024-09-08 점아이콘

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러너(180.230)

불편이 아니라 개소리지 3틀이 뭐냐 무식하게

2024-09-08 점아이콘

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러너

알려주면 좀 고치지 ㅉㅉ

2024-09-09 점아이콘

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러너

@러너 장난으로 기존 글 2틀 글 남겨서

리플 30 틀 남겨주셔서 30틀까지 해보려고 했는데 오늘 보니 완전
바보 되었네요 답변 달기도 귀찮지만
여기까지는 참겠습니다만 더 이상 악플은 참지 않겠습니다.

@러너 장난으로 기존 글<span style="caret-color: #444447; color: #444447; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, AppleSDGothicNeo-Regular, helvetica, sans-serif; font-size: 19.2006px; letter-spacing: -0.3px; background-color: #f7f7f9;"> 2틀<span style="caret-color: #444447; color: #444447; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, AppleSDGothicNeo-Regular, helvetica, sans-serif; font-size: 19.2006px; letter-spacing: -0.3px; background-color: #f7f7f9;"> 글 남겨서 


 <span style="caret-color: #444447; color: #444447; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, AppleSDGothicNeo-Regular, helvetica, sans-serif; font-size: 19.2006px; letter-spacing: -0.3px; background-color: #f7f7f9;">리플 30 틀<span style="caret-color: #444447; color: #444447; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, AppleSDGothicNeo-Regular, helvetica, sans-serif; font-size: 19.2006px; letter-spacing: -0.3px; background-color: #f7f7f9;"> 남겨주셔서 30틀까지 해보려고 했는데  오늘 보니<span style="caret-color: #444447; color: #444447; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, AppleSDGothicNeo-Regular, helvetica, sans-serif; font-size: 19.2006px; letter-spacing: -0.3px; background-color: #f7f7f9;"> 완전  <span style="caret-color: #444447; color: #444447; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, AppleSDGothicNeo-Regular, helvetica, sans-serif; font-size: 19.2006px; letter-spacing: -0.3px; background-color: #f7f7f9;">바보 되었네요 답변 달기도 귀찮지만  <span style="caret-color: #444447; color: #444447; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, AppleSDGothicNeo-Regular, helvetica, sans-serif; font-size: 19.2006px; letter-spacing: -0.3px; background-color: #f7f7f9;">여기까지는 참겠습니다만 더 이상 악플은 참지 않겠습니다.

2024-09-10 점아이콘