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운동 전 먹는 카페인 알약 ¹
분류: 식품/건강
이름: 닉넴어렵네에

등록일: 2019-11-15 02:58
조회수: 1782

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카페인이 운동에 도움이 된다해서 블랙커피 먹다가 알약이 더 가성비가 좋더라구요 ㅎㅎ

저는 큰 도움이 되었네요. 다만 카페인 감수성이 개개인별로 차이가 크니까 조심하셔야합니다

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저는 다른회사꺼 운동전에 먹으면 기초대사량 50% 늘어나서 도움된다기에 먹었다가

평소에 카페인 안맞는건 알았지만 그렇게 안맞을지는 몰랐네요 계속해서 속이 더부룩 하고 토할것 같고

뭔가 각성 상태인것 같은데 붕떠있는 상태? 보니까 커피한잔의 3배 용량의 카페인이 들어있더라구요 ㅠㅠ

원래 커피도 빈속에 못먹는 타입인데 완전 잘못 고른거죠 결국 버렸어요 ㅠㅠ 카페인 안맞는 분들은 생각도 마세요 ㅠㅠ

2019-11-15 점아이콘