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요구르트와 요플레를 제외하고 최근 먹어본 유산균 네가지
1. 자로우 도필러스
평가가 좋은편
유산균 수가 많음
냉장보관
캡슐약이라 먹기 귀찮음. 그냥 알약임.
맛은 없음 맹맛
2. 락토핏
유산균수가 별로 많지 않다고 평가가 아주 좋지는 않음
실온보관
맛있음 먹을만함
레모나처럼 가루로 된 내용물을 입에 털어넣고 먹으면 됨
눈에 잘띄는 곳에 두고 챙겨먹기 편함
3. 유산균의힘
별로 알려지지 않아서 그런가 딱히 평가글을 본적 없음
맛있음 먹을만함
다른것과 달리 우유맛? 분유맛이 난다
실온보관
가루로 된거 락토핏처럼 그냥 입에 털어넣고 먹음
4. 바이오 멀티 유산균
평가가 좋은편
유산균효과 + 피부 개선효과
비싼편
냉장보관
락토핏 처럼 생겨서 뜯고 입에 털어넣고 먹으면 되는데
다른것과 달리 캡슐알갱이 형태라 쉽게 안삼켜지고 입안에서 까끌거리는 느낌
입안에서 서로 뭉치고 치아에 달라붙는거 같고
개인차가 있을수 있으나 개인적으로 먹기 불편함...
맛은 캡슐이라 그런가 맹맛
그냥 먹다가 끝까지 안넘어 가는건 알약처럼 물과함께 삼켜서 먹고 있음
예전에 먹어본 캡슐 요구르트 생각이 남
이것도 먹는데 뭐(캡슐알갱이)가 입안에서 잘 안넘어가고 까끌거리는 느낌에 씹어먹기도 하고
아무튼 먹기 불편했는데 이런 캡슐알갱이만 모아둔거 같은 그런게 바이오멀티
개인적인결론.
비싸고 평이 좋은게 좋겠지만 여러가지 먹어보고 자기한테 잘 맞는게 좋다고 하는데 맞는지 안맞는지 먹어보려면
일단은 먹기 편한게 제일 좋은데... 개인적으로 락토핏이 제일 맛이 좋고 + 먹기 편했음.
약먹는거(삼키는거) 싫어해서 이런 결론이 나왔을 수도 있음.
약 먹는 느낌 좋아 하시면 다를수 있음...
... 자로우 캡슐을 까서 먹어보면 어떨까 궁금하네요
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장이 좋아졌다 이런거요.
그냥 먹기 편하고 내가 먹고 싶은거 먹는게 좋은거 같기도 합니다