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[추천영양제]
1) 직접 사용해본 제품들
2) 종합영양제 (영양결핍/질병 예방, 피로회복)
▶ Countyr Life 종합영양제 60정 ( 하루1정,남녀공용,무철분 )
▶ Super Nutrition, Simply One ( 하루1정,남성용,90정 )
▶ Super Nutrition, SimplyOne, Women Triple Power
( 하루1정,여성용,90정,철분포함 )
▶ Super Nutrition, SimplyOne, 50세 이상의 남성용 트리플 파워
( 하루1정,남성용,90정,50세이상,무철분 )
▶ Super Nutrition, Simply One, 50+ Women Triple Power
( 하루1정,여성용,90정,50세이상 )
▶ Life Extension, 투퍼데이 120캡슐
( 하루2정,남녀공용,철분불포함 ) ★추천,가성비★
▶ Super Nutrition, Perfect Family
( 하루 4정복용,스테디 셀러,철분불포함 )
▶ 남성용 종합영양제 ★추천★
( 고급형, Super Nutrition Men's Blend, 하루 6정복용,활성형성분구성 )
▶ 여성용 종합영양제 ★추천★
( 고급형, Super Nutrition Women's Blend,하루 6정복용,활성형성분구성 )
▶ Super Nutrition, 수퍼 이뮨, 면역 강화 멀티비타민
( 고용량 고급형,하루8정,철분포함 )
▶ 부모님용 (Rainbow Light, 50+ 미니탭 180정 ,하루 2~3정 )
▶ 어린이용 (Bluebonnet Nutrition 레인포리스트 에니멀즈 180정,하루 2~3정)
▶ 비타민B complex ( 고급형, Thorne Research B Complex )
▶ 비타민B complex ( 일반형, Nature's Way B-100 )
3) 유산균 (장 건강,면역력 강화)
▶ Healthy Origins, 프로바이오틱, 300억 CFU's
( 8균종 300억균, 150정 ) ★가성비★
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▶ Jarrow Formulas, 자로우-도피러스 EPS
( 8균종 50억균,특수코팅,개별포장,120정)
▶ California Gold Nutrition, LactoBif 유산균
( 8균종300억균,개별포장 60정 )
▶ Natural Factors, Ultimate Probiotic ( 12균 120억균,120정 )
▶ Nutricology, Restore-Biotic Complete( 12균 500억균,60정,모두 특허균주 UAS Labs원료 + DDS-1 균, 매번품절인만큼 인기 ) ★★
▶ Dr. Mercola, 컴플리트 프로바이오틱스
( 10균 700억균,60정 하루2정 )
▶ Jarrow Formulas, Inulin FOS, Powder
( 180g,47회분,유산균과 같이 복용시 효과증대) ★가성비★
4) 오메가3 ( 혈관 건강,뇌,신경계,눈,염증관리)
▶ California Gold Nutrition, 오메가 800
( 고급형,rTG형,90정 ) ★추천,가성비★
▶ Jarrow Formulas, EPA-DHA 발란스, 120 소프트젤
( 일반형,120정 )
▶ Wiley's Finest, 와일드 알래스카 피쉬 오일, 피크 EPA
( 고급형, 60정, 1250mg )
▶ Sports Research 오메가3 트리플 스트렝스 1250mg
( 고급형 180정 )
▶ Nordic Naturals, 프로오메가, 1000 mg
( 고급품질,오메가3 전문회사,180정 )
▶ 남극크릴오일 ( 120소프트젤, California Gold Nutrition )
▶ 남극크릴오일 ( 60소프트젤, Sports Research )
▶ 에스터 C ( 속쓰림 없고 흡수율 높음 ) ★가성비★
▶ 비타민 C (식후 섭취, 컨디션에 따라서 양 조절, CGN) ★가성비★
▶ 비타민 C ( 분말형태,메가도스용으로 적당,CGN ) ★가성비★
▶ 비타민 D3 ( 콜레 칼시 페롤로,CGN ) ★가성비★
▶ 비타민 E ( D-알파 토코페롤. 헬씨오리진 )
▶ 비타민 A ( 레티 닐 팔미테이트, 솔가 )
▶ 비타민 K2 ( MK7,혈관석회화 방지, 헬씨오리진)
▶ Jarrow 수면 최적화 60 캡슐 (멜라토닌 미량 포함되있지만 현재는 통관가능)
▶ 트립토판 ( 닥터베스트사, 취침전 2알 )
▶ 트립토판 ( 나우프드사, 취침전 2알 )
▶ B12(메틸코발라민,숙면을 도와줌,하루 MAX3개,CGN )
▶ 세인트존스워트 ( 식후 1알, 하루3회, 불면증/우울감개선,CGN )
▶ 말산마그네슘 ( 말산마그네슘,근육경련,편두통,숙면,고혈압등등 ) ★가성비★
▶ 아드레날 옵티마이저 ( 부신피로개선 , Jarrow 120정 )
▶ 칼슘 (마그네슘과 함께 복용 추천, 구연산칼슘 ) ★가성비★
▶ 골다공증 복합체 (비타민K2+칼슘+마그네슘+비타민D3,Life Extension) ★가성비★
▶ 프로폴리스 ( 천연항생제효과, 비염등에 도움,CGN )
▶ 초록홍합 (비염/관절염, CGN ) ★가성비★
▶ 코큐텐 (120 소프트젤, 항산화,심장건강,심혈관건강 ) ★가성비★
▶ 포도씨추출 ( 항산화,혈관건강,호르몬조절,파라다이스허브스 )
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▶ MSM ( 식이유황,관절건강,체질개선,닥터베스트 )
▶ 아연 ( 피콜리네이트,면역력 강화 및 남성 성기능강화,컨츄리라이프 )
▶ 비오틴 ( 모발/손발톱 건강, 하루1알, Natrol )
▶ 요오드 ( 하루 1알 또는 커팅기 이용해서 반알 섭취, 나우푸드 )
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▶ 셀레늄 ( 하루 1알 , 강력한 항산화, 헬씨오리진 )
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