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땀을 많이흘리는 사람에게 좋은 음식 추천좀..8

[* 비회원 *]
등록일 2014-08-11 18:55
조회수 1177

주재료	한식
부재료
조리시간		분량기준	칼로리

제가 덩치도있고해서 땀을 정말 많이흘리는 편인데요.

혹시 추천해주실 음식이나 뭐 보양식들 있을까요?

음식내공 높으신분들에 조언 부탁드립니다(--)(__)

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0 리스본타

청맥산차 라고 한방차종류가 있구요
메밀 매실 연근 황기 등이 땀많이 나는 체질에 좋대여~

2014-08-11 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

청맥산차라..
처음들어봤네요. ^^;
좋은정보 감사합니다!!

2014-08-14 점아이콘

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0 vnfmssj

황기 달여서 물대신에 마시세요

2014-08-12 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

역시 황기가 좋군요 ㅎㅎ

2014-08-14 점아이콘

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0 시츄초코아빠

황기차 드시면 좋구요^^ 오미자 황기 맥문동 이렇게 같이 차로 드셔도 괜찮습니다^^ 오미자는 매실액처럼 액으로 내서 주스로 마셔도 되구요.

2014-08-13 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

황기가 이제 슬슬 물려서..
오미자로 바꿔봐야겠네요 ㅎㅎ
정보 감사합니다~

2014-08-14 점아이콘

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예셰프

몸에 가득한 열내리는데는 매실액이 최고입니다 아니면 오이도 좋구요
오이같은거 소박이나 무침 또는 샐러드로ㅈ해서 물엿이나 설탕대신 매실액으로 단맛내는것도 좋습니다

2014-08-20 점아이콘

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[* 비회원 *]

우와

2014-09-02 * 점아이콘

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