채소국수

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등록일 2013-11-08 16:02
조회수 137

주재료	국수 200g, 표고버섯 3장, 오이 1/2개, 부추 1/3단
부재료	계란 1개, 쇠고기 100g, 상추 6장, 깻잎 15장
조리시간	30분	분량기준	2인분	칼로리	460Kcal

① 오이는 두께 0.3cm x 폭 0.3cm, 길이 5cm로 채썰어 소금에 절였다가 물기를 짠다.
Tip! **쇠고기, 표고버섯 양념장: 간장 2작은술, 설탕 1/2작은술, 다진 파 1/2작은술, 다진 마늘 1/2작은술, 후춧가루 약간, 깨소금 약간, 참기름 약간 **양념간장 : 고춧가루 1큰술, 간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 다진 파 1작은술, 깨소금 약간, 참기름 약간 * 양념간장 : 고춧가루 1TS, 간장 1TS, 다진 마늘 1ts, 다진 파 1ts, 깨소금, 참기름

② 쇠고기는 두께와 폭이 0.3cm, 길이 5cm로 썰어 양념한다.

③ 표고도 물에 불려 쇠고기와 같은 크기로 채썰어 양념한다.

④ 부추는 잘 씻어 5cm 길이로 잘라둔다.

⑤ 계란은 노른자와 흰자를 분리하여 지단을 붙이고 채썰어 둔다.

⑥ 번철에 오이, 표고, 쇠고기순으로 볶는다.

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