이제는 정말 다이어트 해야된다!! 생각되서
운동도 하고 그럴려고 하는데
막상 저녁되면 운동가기 귀찮고
왜이렇게 마음이 안잡힐까요..ㅠㅠ
저도 8월11일 다이어트 계획잡고 현재진행중입니다.
90kg -> 83kg (9월20일기준)
새벽4시에 일어나 헬스 한번 저녁에 퇴근후 헬스랑 수영하고 집에오면 10시30분인데
잠포기하고 다이어트에 집중하고있어요
목표달성할때 까지 아무생각말고 실행하세요..
감사합니다
오늘 퇴근해서 바로 실행할께요
다이어트가 정말 힘들어서 독하게 하셔야해요. 어중간하게 하시면 또 요요오니까 독하게하시고 성공하시길 바래봅니다.
등록안내
저도 8월11일 다이어트 계획잡고 현재진행중입니다.
90kg -> 83kg (9월20일기준)
새벽4시에 일어나 헬스 한번 저녁에 퇴근후 헬스랑 수영하고 집에오면 10시30분인데
잠포기하고 다이어트에 집중하고있어요
목표달성할때 까지 아무생각말고 실행하세요..
감사합니다
오늘 퇴근해서 바로 실행할께요
다이어트가 정말 힘들어서 독하게 하셔야해요. 어중간하게 하시면 또 요요오니까 독하게하시고 성공하시길 바래봅니다.