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고민포럼 입니다.

40대인데 조금만 못챙겨먹어도 현기증이 나는증상은 정상일까요?16

[* 익명 *]
등록일 2023-12-15 17:17
조회수 572

근력운동 헬스운동한지 꽤되었습니다.

지금도 꾸준히 운동중입니다.

요즘 먹는거는 평소에 잘먹는데

잘먹으면 문제 없고

가끔 귀찮을때 식사를 소홀히 먹으면

그날은 어김없이 먹고 한 2시간정도 지나면

팔다리가 축쳐지면서 현기증납니다

여기서 더 방치하면 식은땀나고 손이 떨립니다

당떨어진다라는 느낌?

단순히 배가 고프다면 이해하겠는데

배가 고프기다를 느끼기도전에

저위에 증상 그대로 나타나고

당떨어진거같아서 초콜릿 한개 먹으면

또 괜찮거나

식사를 제대로 다시해주면 원상복귀됩니다.

30대후반까지는 배가고프다가 먼저왔는데

요즘은 배가고프다기보다 현기증부터 옵니다.

이런증상은 어디가 문제인건지..

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[* 익명1 *]

확실히 당떨어진 현상이네요

평소 초코렛 사탕 구비하시고 힘들때 드세요

한방에죽기시르시면

2023-12-15 점아이콘

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0 [* 작성자 *]

아.. 그게위험하다더군요

그래서 어제 마트다녀오면서 초콜렛 몇개 사다놨습니다.

2023-12-15 점아이콘

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0 [* 익명2 *]

나이가 문젠데요

2023-12-15 점아이콘

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0 [* 작성자 *]

ㅠㅠ

2023-12-15 점아이콘

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[* 익명3 *]

다이어트가 많이 되서 몸에 남아있는 자원이 없다는거죠

잘 드셔야 해요. 나이들면 더...

2023-12-15 점아이콘

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0 [* 작성자 *]

그런말 나이들면 잘챙겨먹어야한다는말 참많이듣는데요

정말 딱 한끼라도 소홀히하면 현기증온다는것도

납득이 안가더라고요.

2023-12-15 점아이콘

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[* 익명3 *]

나이들면 에너지 대사가 변하니까요.

운동하시면서 영양이나 대사쪽 공부도 하시죠?

2023-12-15 점아이콘

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0 [* 익명4 *]

보약 드세요. 40대 넘어가면서 보약 먹는거 필수.

2023-12-15 점아이콘

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0 [* 작성자 *]

아 보약..

흠..고민되네요

2023-12-16 점아이콘

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[* 익명5 *]

당뇨병 검진받아보세요

2023-12-15 점아이콘

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0 [* 작성자 *]

당뇨검사받았는데

당뇨 아닙니다

오히려 현기증날때

저혈당오는느낌들어서 당뇨체크기를 재보니

80으로 나오더라고요

2023-12-16 점아이콘

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[* 익명5 *]

혈당유지안되는것도 당뇨병입니다

2023-12-16 점아이콘

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[* 작성자 *]

의사가 당뇨 아니라는데요

2023-12-16 점아이콘

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[* 익명6 *]

운동하는데도 그러면 심각하네요

나이도 사십대쯤인데

2023-12-15 점아이콘

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0 [* 익명7 *]

2023-12-17 * 점아이콘

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0 [* 작성자 *]

아 요즘 제가

간헐적단식해서 그런가요

아침거르고 점심 저녁만 먹는데

그날 점심을 소홀히 먹었더니 더한거같네요..

현기증날때 바로 혈당재보면 78에서 80나오더라고요

혈당재보라고해서 병원가서 혈액뽑고

가정용 체크기도 샀습니다.

당뇨는 아니고 혈당수치가 살짝 떨어지는게 보이네요..

2023-12-16 점아이콘

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