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고민포럼 입니다.

밤에 자꾸 화장실을 가려고 잠에서 깨요6

[* 익명 *]
등록일 2023-12-11 22:46
조회수 787

한달가까이 된것 같아요

밤에 물을 덜마셔봐도 꼭 잠에서 깼던 그 시간에

화장실이 가고싶어서 눈이 떠집니다

이러다보니 깊은 잠을 못자서 늘 피곤해요ㅠ

몸에 이상이 생기는 초기증상인지.. 왜이럴까요?ㅠ

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다른의견

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[* 익명1 *]

저도 40대 되니깐.. 야뇨 증상이 흑흑

2023-12-11 * 점아이콘

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[* 익명2 *]

단걸 너무 많이먹거나~혹은 코골이 수면 무호흡증일 확률이 높을거에여 제가그렇거든요 ;;

2023-12-11 * 점아이콘

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[* 익명3 *]

전립선비대증..

2023-12-11 * 점아이콘

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0 [* 익명4 *]

오전.점심때 물 많이 드시고 저녁8시 이후에는 물.과일 먹지 마세요.

잠들기전 볼일보고 주무시면 아침까지 편하게 잘수 있습니다

2023-12-11 * 점아이콘

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[* 익명5 *]

이게 그러다가요

저도 글썼나? 할 정도로 스트레스 였는데

그냥 신경안쓰고 편하게 생각하고

일상도 스트레스 덜 받고 했더니

어느새 아침에 일어나서 늦게까지 화장실을 안가네요

편안한 마음이 중요한걸수도 있어요

2023-12-11 * 점아이콘

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0 [* 익명6 *]

자동혈압기 있는곳 많습니다. 한번 해보세요.

고혈압 증상중에 야뇨증도 있습니다.

2023-12-11 * 점아이콘

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