생리전 감정기복 자살충동37
- [* 익명 *]
- 등록일 2023-11-15 22:21
- 조회수 9674
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파워링크 
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[* 익명1 *]
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[* 익명4 *]
아이고 이걸 조물주하고 대자연을 까내
저렇게 불안정한건 그동안 호르몬시스템이 엉망이 될만큼 생활했다는 뜻 우울증까지 걸렸으면 식생활이나 생활패턴이 다엉망이 었을텐데 ..규칙적인 생활만 하더라도 어느 정도 는 다 커버돼는데도 이지경까지 왔으니 ..누굴 탓해야 돼니? |
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[* 익명2 *]
T발 C야?
유머도 눈치도 없고 세상살이 얼마나 각박하누 안 봐도 인생 황무지 사회생활 대인관계 쪼랩일 게 보이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 내가 걱정할 건 아니다만 ㅋㅋㅋ 글쓴이가 개 헛소리 작렬하니까 똑같이 헛소리 해주는건데 엌ㅋㅋㅋㅋ 언어9급이 요잉네? |
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[* 익명4 *]
그래서 호르몬교란할수 있는 스테로이드계열의 보충제나 약들은 함부로 쓰는게 아니에요
지금 그러신 상태면 우선적으로 조급하게 생각하지말고 장기적으로 생활습관과 식습관을 바꾸세요 한순간에 좋아질것이란 꿈에서 깨시라구요. 주기적으로 운동과 생활규칙을 확실하게 세우고 싫은 마음 이 일어나면 무시하고 몸을 움직여야 조금씩 조금씩 변화될거에요 병원치료도 병행해야 할뿐만 아니라 자신의 의지를 새롭게 다져야 돼요.이런 충동들이 갑자기 몰아칠땐 정말 절망스럽고 고통스럽기때문에 중간에 포기하고 싶은 마음 계속될겁니다.이 호르몬 시스템이 먹는거 섹스 스트레스 면역 대사조절까지 전 영역에서 관여 안하는게 없는 신만 건드릴수 있다는 인체에서 가장중요한 시스템이에요. 그래서 호르몬교란이되면 자신의 의지를 통제한다는게 쉽지 않을만큼 무기력하고 우울하게 만들어요 믿을수 있는건 자신의 의지뿐이 없습니다. 정말 절실하게 기도하는 심정으로 대해야지 그냥 대충할거라 면 추천드리지 않을께요
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