¾ÆÁÖ ¹ÏÀ½Á÷½º·± ¼Óºþ¾²ÀÇ ÀÚÅÂ. jpg
ºÎ½ Å©´Â ½Ã±âÀÇ ÀÚ³àµé, ¿ÊÀÌ°í ½Å¹ßÀÌ°í Á¤¸» ½ºÃÄÁö³ª °©´Ï´Ù.
¿©¸§ Çغ¯ °¥ ÀÏ ¾ÕµÎ°í, ¼ö¿µº¹ ÀԾ¶ó Çß´Ù°¡...Àú ÀÛÀº°É ¾î¶»°Ô ÀÔ¾ú³ª ½Í°Ô ¸öÀÌ ºÎ½ Ä¿Á³³×¿ä.
¿ä±¸Á¶°ÇÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
1. ºñ½ÎÁö ¸»ÀÚ.³»³â¿¡µµ Ŭ °Í °°À¸´Ï...±×³É ÇÑö Àß ÀÔ°í ¸»°Í.
2. Çغ¯¿ëÀÌ´Ï ³Ê¹« ÂÌÂÌÀÌ ½º·¯¿î°Í ¹èÁ¦, ¹Ý¹ÙÁö ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¼Óºþ¾² ²À ´Þ¸°°Í. (¼Óºþ¾²°¡ ÃÖ¿ì¼± Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.)
ÀÌ·¯´Ï º¸Åë 4,5¸¸¿øÀε¥...¹º°¡ »Ë»Ñ¿¡¼ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» °Í °°¾Æ¼ ¼ö¿µÆ÷·³¿¡ ¿Ã·È´õ´Ï ±Ý¹æ ´ä Áּ̽À´Ï´Ù.
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=swim&no=11758
À§ »óÇ°¸µÅ© Âß ³»·Á°¡¸é Áß°£Âë¿¡ ¹Ý¹ÙÁö ºñ½ÁÇÑ°Ô ³ª¿À´Âµ¥¿ä, ¹®Á¦´Â Ç°ÀýÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
Ç㸮 28~30Á¤µµÀÇ ¸· Å©´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀûÇÕÇÒ°Í °°½À´Ï´Ù. °£È¤ 32Â¥¸®°¡ Àֱ⵵ Çϳ׿ä.
¾îÁ¦ ÁÖ¹®, ¿À´Ã ¹Þ¾Ò´Âµ¥, ÀÏ´Ü ¾ÆÁÖ ÂËÂËÇÑ ¼Óºþ¾²(»ï°¢ºþ¾²)°¡ µé¾î ÀÖ¾î¼ ¹ÙÁö »çÀÌ·Î ¹¹ º¸ÀÏ ÀÏÀº ¾øÀ»°Í °°¾Æ¼ ¾È½ÉÀÔ´Ï´Ù.
½ÅÃ༺ ÀÖ¾î¼, ´Ù¸® ±½¾îÁö°í ¾ûµ¢ÀÌ Ä¿Áö¸é ¼¼È÷ Â̼ö¿µº¹ÀÌ µÉ °Íµµ °°½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾¤¾
Ȥ½Ã ¾Æµé ¼ö¿µº¹¶§¹®¿¡, ȤÀº Àú·ÅÇÑ ¼ö¿µº¹ ã´Â ºÐµéÀº ... ÀûÇÕÇÑ°Í °°½À´Ï´Ù. ±×·³ Áñ°Å¿î ¿©¸§ µÇ¼¼¿ë. »Ð~! |