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이제 복용을하려고 하는데 좀 봐주실래요?

40대 후반에 처음으로 구매해서 먹으려고하는데요

4알을 밥먹기바로전에 먹는게 좋을까요 아님 밥먹고 바로 먹는게 좋을까요?

그리고 한번에 4알을 다먹는건거요?

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