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마그네슘 두 제품중 어떤게 나을까요?

오메가3 노르딕 프로오메가3 레몬맛

종합비타민은 라이프 투퍼데이

프로바이오틱스는 나우푸드250억(다먹으면 헬시오리진스 300억유산균 먹을예정)

이렇게 먹고 있습니다.

마그네슘 킬레이트(시트레이트 말레이트) 먹으라고하길래 둘중 하나먹으려고하는데 어떤게 나을까요?

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