영양제포럼 입니다.

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영양제 단위 정보 입니다. g/mg/mcg/ug 등1

1 g = 1000 mg = 1000000 mcg = 1000000 ug = 1000000 ㎍

즉, 500mg 는 0.5g 이며... 1000mcg 는 1 mg 이므로... 0.001g 이죠

그런데 비타민 d 같은거 보면.. IU 라는 단위가 나오죠.. 요건 무게 단위는 아니구요

국제단위 IU (International Unit) 효능을 나타내는 단위입니다

그래서 비타민 종류별로 좀 무게단위가 다를수 있는데..

예를 들어.. 비타민D 1IU = 0.025ug = 0.025mcg / 비타민E 1IU = 1mg / 비타민B1 1IU = 3ug = 3mcg

비타민C 1IU = 0.05mg = 50mcg / 비타민A 1IU = 0.344ug = 0.344mcg

등 입니다. 요건 WHO에서 규정하는게 있어서... 찾고자 하는걸로 검색해보시면 나옵니다

바람을꿈꾸며

감사합니다

2022-12-02 점아이콘