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체리블렛

영양제포럼 입니다.

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영양제 복용 순서좀 추천좀 해주세요1

현재

쏜리서치 SAT 실리마린(점심)

비맥스메타비(점심)

우루사 100mg(점심)

스포츠리서치 오메가3(저녁 식후)

나우푸드 아르기닌(하루 한번 공복일 때 아무때나)

이렇게 먹고있는데

복용법에 잘못된 건 없을까요?

그리고 우루사 100mg 하루에 한알먹는데

비맥스 메타비에도 같은 성분 30mg이 있는데 이정도는 상관없겠죠?

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약사님들한테 물어보세요~

주변에 아는 약사님 없으시면 요즘 [야기야기] 라는 어플 새로나와서

약사님들한테 질문하면 무료로 답변도 받아 볼 수도 있고, 건강에 좋은 영양제들을 약사님들이 평가한 것도 볼 수 있어요

2022-11-25 점아이콘