영양제포럼 입니다.

각종 영양제와 구매처 정보를 공유하는 공간입니다. 할인 코드 공유는 [추천릴레이] 게시판을 이용해주세요.

영양제 구성 참견 좀 부탁드려요~1

복용량이 좀 과하게 느껴져서...

종합비타민 하루에 1~2개, 오메가3 1개, BPP 1개, 프로바이오틱스 1개 정도만 먹을려고 하는데 괜찮을까요?

소화가 잘 안되는듯하여 이렇게 구성하였습니다.

모두 저녁식사와 같이 먹거나, 식후에 먹고 있습니다.

첨부파일

0 nobel3

밀크씨슬,루테인을 추가하면 어떨까요?

루테인과 오메가는 같이 복용하면 시너지효과가 있어서 좋을 듯 합니다.

2023-03-25 점아이콘