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함량만 잘 보시고 사시면 될 듯요
무게닿는 부분부분 골관절염이 생기시는거라, 제대로된 재활치료가 필요합니다
당장 힘드신건 진통소염제를 드시면서 쉬셔야하고, 재활치료를 받으시거나
체중안싣는 운동, 수영 등을 하셔야 건강해지실거에요
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함량만 잘 보시고 사시면 될 듯요