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국민연금

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전립선 쪽은 쏘팔메토라고 알고 있었는데... 아연도 있네요.2

TV 보다보면 쏘팔메토 광고가 하도 많아... 당연한 듯 생각했었던 거 같습니다.

그러다 동영상 좀 보니.. 아연이 더 괜찮은 거 아닌가 하는 생각이 들게 되네요.

한번 보세요.

이걸 보니... 아연이 많이 들어간 음식이 굴이라고 하네요.

굴 10개 정도 먹으면 하루 충분량이라 합니다.

예전부터 굴이 남자에게 좋다고 했는데... 아연때문이었나 봅니다. ㅋ

챰이슬

아연 빈속에먹으면 엄청어지럽던데

2021-07-30 점아이콘

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아연이 정액양 늘리기엔 좋고, 굴도 좋지만 아무래도 체함이나, 위장관련에서 안좋은점과 방사능, 오염된 바다가 걱정이죠.

영양제로 추천드립니다.

[일반] 예민한 녀석. 아연에 대해 정리해줌
1. 흡수율 -피콜리네이트 형태가 가장 흡수율이 높음 2. 구리 -구리와 길항작용을 함. -아연은 구리수치를 떨어뜨리지만, 구리는 아연수치를 떨어뜨리지 않기 때문에 구리를 섭취해줘야 함 -아연과 구리의 비율은..

위에 댓글써주신분말대로 영양제는 크게 어지러움은 없습니다. 단 마그네슘은 공복 필수.

2021-08-03 점아이콘


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