와이프가 임신7주차인데요. 어취없는 오메가3 추천좀 부탁드립니다 ㅠㅠ87
- 산소가스ㆍ이산화가스
- 등록일 2022-03-02 14:01
- 조회수 16666
|
||
파워링크 
등록안내
|
 0
 3
 3억모으자
오메가3는 이게좋다고 영양제포럼에서 배웠습니다
2022-03-02
|
|
0
0
nocturne_op15
저도 먹고 와이프도 이거 먹였습니다.
2022-03-03
|
|
|
0
0
시나브로LK
오 이거 사봐야겠네요 . 감사합니다
2022-03-03
|
|
|
0
0
저도 이거 먹고 있지만 epa가 높고 dha가 높아서 임산부들은 잘 안 먹지 싶어요 임산주수별로 epa와 dha가 필요한 시기가 있던데 epa가 출산시 지혈에 영향을 주는 성분이라 주의가 필요합니다
2022-03-03
|
|
|
0
0
nocturne_op15
이런 건강보조제로는 지혈 그런거 큰영향 안미치지 않나요? 그냥 성분함량 무난한거 드시는게.. 작년에 자연분만했는데 잘 낳았습니다. 애가 커서 2박3일 걸린거빼곤..ㅜㅜ
2022-03-03
|
|
|
0
0
nocturne_op15
@o여리o 네 굳이 오메가3을 먹을 필요는 없어보이는데 이 제품도 그렇고 님이 구매하신 제품도 다 고만고만한 수준이라서.. 꼭 먹겠다면 무난한거 아무거나 먹어도 문제 없습니다. 병원에서도 검사해서 모자하는 영양소 뜨는거? 그런건 먹어라해도 딴건 추천 안하시더라구요.
2022-03-03
|
|
|
0
1
-포도송이-
@o여리o epa는 출산 한 달 전부터 관리해줘도 돼요.그 때만 식물성 오메가3 먹으면 좋습니다.저희가 그렇게 했어요.
2022-03-03
|
|
|
0
0
krisshin
@o여리o 지난주 와이프 출산하는 당일까지 하루 한알 복용하고 자분했는데 출혈도 별로 없고 순산했습니다. 참고하세요
2022-03-03
|
|
|
0
0
대한국인
@nocturne_op15 2박3일ㄷㄷ
2022-03-04
|
|
|
0
0
아랑사
노르딕 레몬. 단 알약은 큼.
2022-03-02
|
|
|
0
0
바영
개인적으로 오른쪽 제품 추천드립니다
2022-03-02
|
|
|
0
0
맛딸기
노르딕 임산부용있어요 나우푸드는 본인이 드시고 이걸로 ㄱㄱ
2022-03-02
|
|
2
1
둘리삼
오메가는 직구, 수입해다가 파는거 말고 국내 생산드세요
부패 산패 가능성이 높아지고 하품일수록 생선 비린내가 많이나구요 요즘에는 식물성으로 비린내가 거의 없는 상품, 중금속 오염도 없는게 나옵니다
2022-03-02
|
|
|
0
4
미니초코
국내제품 식물성 rtg오메가 3 제품은 epa 는 거의 없고 dha위주 입니다 아마 해외제품 식물성 rtg오메가3 제품도 마찬가지일거에요 왜냐면 원료도 수입이기때문에.. 케이디파마 솔루텍스 폴라리스 등등
제가 건식쪽 일을 하며 성적서 검토 하다보니 이렇더라구여
epa는 혈행개선 dha는 뇌, 망막 쪽 입니다
혈행과 중성지방 개선의 목적 이라면 epa가 높은것을 선택 하셔야 됩니다 식물성 오메가3는 좋은 선택지가 아닙니다
식물성중에 epa 함량이 많은건 그나마 비타민c로 유명한 dsm이고 rTG 가 아닌 순수tg타입이에요 그래봐야 epa15% dha 30%입니다
조류 오메가3에서 epa를 추출 하는 기술이 어렵다 하네요
조만간 종근당건강에서 dsm 사의 식물성 rtg오메가3 출시 한다곤 했는데 스펙이 어떤지 저도 아직 잘 몰라서...
2022-03-03
|
|
|
0
0
nocturne_op15
좋은글 추천합니다. 님들 이거 오메가3도 그렇지만 맘카페에 파는 영양제 성분 제발 좀 알아보고 구매하세요. 좋다고 분위기 띄우니 우르르 사는데 성분 표기도 엉망이고 별로인것들이 너무 많습니다. 저라면 돈만비싸고 성분 별로인것들 살바에 iherb에 파는것들 추천드립니다. 대부분 더 저렴하고 고퀄입니다. 거기서도 국내 제품이랑 비슷한 가격으로 구매하시면 더 고퀄이구요. 참고로 와이프들 임산부 종합영양제 먹이시려면 rainbow light 제품도 한번 검색해보세요. 와이프도 영양제 많이먹는거 안좋아하고 저도 딱히 권하지 않았지만 굳이 드실거면 요런 제품들 추천드립니다.
2022-03-03
|
|
|
0
0
돼지꿀꿀!
@nocturne_op15 솔가 오메가3 950mg 제품은 어떤가요?
2022-03-03
|
|
|
0
0
nocturne_op15
@돼지꿀꿀! 뭐 나쁘진않은데 둘중에서 굳이 먹으라면 이거 먹겠습니다. 솔가는 ifos 등급도 기재되어 있지 않습니다. 이건 ifos 5 입니다. 오메가3는 여름철 피해서 무조건 직구로 사야하는 이유가 국내 제품의 오메가3는 산패에 대한 기준이 너무 헐렁합니다. 이거알면 아무도 국내제품 안사먹을듯
2022-03-03
|
|
|
0
0
돼지꿀꿀!
@nocturne_op15 감사합니다 ㅎㅎ
2022-03-03
|
|
|
0
1
프로메타우서
직구스입히는거 아무 문제없어요.
이미 모약사가 검증마침
오히려 국내생산용이 더 못미더움
2022-03-03
|
|
|
0
0
Cyzr
스포츠 리써치에서 나오는 식물성 원료 오메가3나 노르딕처럼 레몬향 첨가 추천합니다. 목 넘기고 위에서 캡슐터지면서 나오는 비린내는 못막습니다.
2022-03-03
|
|
|
0
1
라흐
임산부인데 굳이 오메가3 안먹어도 상관없어요. 글고 피쉬오일 말고 해조류? 성분으로 된 것도 있긴하더라고요.
2022-03-03
|
|
|
1
0
촉수금지
???? 의사 약사 유튜브 기준 임산부가 꼭 먹어야하는 영양제 중 하나인데요
2022-03-03
|
|
|
0
0
라흐
필수는 아니라고 들었어요. 필수는 엽산, 비타민 D, 철분제 정도고요. 나머지 종합영양제, 칼슘제, 오메가3 등은 필요에 따라... 전 이렇게 먹고있어요. 종합영양제(엽산 포함), 철분제(철분 부족으로 추가했어요), 비타민 D(이것도 부족해서 따로 챙겨먹어요), 유산균, 칼슘제(노산이라 뼈 건강이 걱정되어 추가)..
2022-03-03
|
|
|
0
1
nocturne_op15
@촉수금지 그거도 의사 '유튜버'가 하는말일 뿐입니다. 체성분 분석해서 모자라는거 섭취하는거 말곤 음식 골고루 좋은거 잘챙겨먹으면 영양제는 필요없습니다.
2022-03-03
|
|
|
0
2
asdf0502
@촉수금지 오메가3가 영양제로 만들어진게 얼마나 됐다고 필수라고 그런대요... 그전 임산부나 출생아들은 어떻게 꼭먹어야되는것도 못먹고 살아왔는지... 균형잡힌 일반적인 식사만 잘해도 인간은 사는데 지장없게 다 태어납니다. 무슨 영양제 뭐뭐 먹으라는사람들 보면 뒤로 다 제품팔고있는 장사꾼들이죠.
2022-03-03
|
|
|
0
0
nocturne_op15
@asdf0502 맞습니다. 영양제 실제로 음식섭취 잘하는 사람들은 비타민 d라던지 일부빼곤 크게 필요없습니다. 다른 임산부들 영양제 엄청많이 먹던데 와이프 영양제 별로 안땡긴다해서 원래 철분부족이라 이런거 조금먹고 했는데 저희애가 젤 크고 튼튼하네요. 심지어 조리원 동기중에 저희집만 유산균도 안먹는데 똥도 젤잘쌉니다 ㅋㅋ 저도 글쓴분이 오메가3 찾으셔서 댓글적는거지 일반적으로는 오메가3 자체를 추천은 안할듯..
2022-03-03
|
|
|
2
1
촉수금지
네 고견 감사합니다
하지만 전 와이프에게 먹였습니다 저도 먹구요 언제나 인생의선택의 연속입니다 하고 싶은대로 하세요
2022-03-03
|
|
|
0
0
라흐
@촉수금지 필수라고 하셔서 쓴 댓글이고요. 드시지말라는 의미는 아니었어요... 기분 상하셨다면 죄송합니다.
2022-03-03
|
|
|
0
0
nocturne_op15
@촉수금지 넵 저도 필수라는 말땜에 적은거지 보조건강식품 뭐든 먹으면 몸에 더 좋지 않을까요 ㅋ
2022-03-04
|
|
|
0
0
식빵하게가즈아
저도 와이프 8주차인데 의사가 12주차부터 먹으라던데요??
2022-03-03
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
오메가3라면 들기름 먹어 보는건 어떤가요
저랑 같은 생각이네요. 생압착들기름에 한표