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40대 초반 남자 건강보조식품 구성 추천 부탁 드립니다.

40대 초반 남자구요..

주 4~5회 크로스핏 운동하고 있습니다.

현재 먹고 있는 제품은 7가지 입니다.

GNM 밀크씨슬

베스트 MSM

종근당건강 원데이21 멀티비타민

라이프 익스텐션 마쿠가드 샤프란 & 아스타잔틴

에이페시아 (피나스테리드) - 탈모방지

미녹시딜정 - 탈모방지

칼로바이 프로틴 - 근육성장 목적

구성상 중복되거나 추가 또는 삭제하고 새로 최적 조합 찾고 싶어요.