영양제포럼 입니다.

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영양제 알 갯수도 중요할까요

선물받은게 2개 있어서 먹는데 1회 섭취가 2알이더라구요.

평소에 먹는거 다 합치니 5가지를 먹는데 8알이라

많이먹으면 안좋다는데 이게 알 갯수가 많아지는것도 부담일까요 몸에?