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영양제는 아니지만.. 하루견과를2년정도 먹었습니다
이름: [* 비회원 *]


등록일: 2022-03-14 10:22
조회수: 657





견과류가 몸에 좋다고.. 해서

하루 견과만 2년정도 먹었는데...

 

몸이 더 좋아지는 것도 없는거 같고.

 

피검사하면 콜레스테롤이 지금 조금 간당간당한 상태라고..

 

뭔가.. 견과류 곰팡이 생기면 간에만 더 안좋다고 해서 그것도 거슬리고(심지어 곰팡이가 어떤건지도 모르겠고.. 구분도 쉽지 않다고 하구요)

 

더 먹어야 하나 고민이 되긴하네요

 

박진영씨가 몸에 좋은거 먹으려고 하지말고 몸에 안좋은걸 먹지 말라고 하던데..

 

견과류 꾸준히 드신분중에 효과좀 보신분 계신가요. 

 

사실 뭐에 좋은지도 모르고.. 먹긴하네요. 

 

 

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