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- LV01
- 등록일 2021-10-29 11:58
- 조회수 911
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파워링크 
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스카이팀
보건소, 약국 다 됩니다..
2021-10-29
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 LV01
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2022-02-04 *
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GOAF
질문하신 내용을 찾아보니,
일단은 비타민, 미네랄 등의 건강식품에서 유통기한의 의미는 유통기한 끝까지 유효성분이 100% 남아 있느냐 하는 것입니다. 따라서 유통기한이 2~3개월 지난 제품은 효과를 나타낼 수 있는 좋은 시기는 지났지만 개봉을 하지 않았다면 먹어도 된다는 뜻입니다. 하지만 개봉한 제품은 개봉을 하고 6개월 이내에 먹는 것이 좋다고 하죠.
1. 약국에 가져다 준다.
2. 미개봉시 ~6개월간은 먹어본다.
3. 종합비타민의 경우 알약을 갈고-> 물에 희석하여 화분에 영양제개념으로 준다.
방법이 있겠네요.
영양제에 대해서 공부도 중요하며, 성실하게 꾸준히 밥먹는듯이 먹는게 중요합니다. 직장 나가듯, 학교 출석하듯이 습관화 되셔야 건강을 유지하고 증진합니다.
몸에 먹는것이니 많이 공부하시고, 건강하시길 바랍니다.
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