_금연포럼 입니다.

금연방법, 금연 후 신체 변화, 금단현상 극복 방법, 금연서약 등 금연에 대한 정보를 공유하는 공간입니다.

금연10일

금연 10일됐습니다

오전부터 담배생각이 많이나네요..

그래도 처음 2~3일 이때보단 참을만해서 다행입니다..

다른분들 글보니깐 보건소도 가시고 금연패치도 부치시고

많이들 이겨내시네요.. 시간없고 귀찮아서 안가봤는데

저도 한번 날잡고 가봐야겠습니다ㅠ