ÆíÀÇÁ¡ ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ì ÄÝ¶óº¸ °£Æí½Ä 3Á¾À» ¼±º¸Àδٰí 25ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ À̹ø¿¡ ¼±º¸ÀÌ´Â ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ì ÄÝ¶óº¸ °£Æí½Ä 3Á¾Àº ‘½ºÆÔ ´ß°¡°¡½¿»ì µ¥¸®¸¶¿äµ¤¹ä’, ‘½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ì °è¶õ¸¶¿ä±è¹ä’, ‘´õÄ¿Áø ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ì °è¶õººÀ½¹ä»ï°¢’ÀÌ´Ù. À̹ø¿¡ Ãâ½ÃÇÑ ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ìÀº ½ºÆÔ °íÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î »ì¸®¸é¼µµ ´ß°¡½¿»ìÀ» »ç¿ëÇØ Ä®·Î¸®¿Í Áö¹æÀº ³·Ãß°í ´Ü¹éÁú ÇÔ·®Àº ³ôÀÎ °í´Ü¹é(100g´ç 17g) ÇÜÀÌ´Ù. ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ì µ¥¸®¸¶¿äµ¤¹äÀº ¹é¹Ì¹ä¿¡ ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ì°ú ÇÔ²² µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º¿Í ½ºÆÄÀ̽ø¶¿ä, ººÀ½±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î ´Þ´ÞÇϸ鼵µ ¬Âɸ§ÇÔÀ» ÃÖ´ëÇÑ »ì¸° µ¤¹äÀÌ´Ù. ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ì °è¶õ¸¶¿ä±è¹äÀº ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ì°ú ÇÔ²² °í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·¯¿î °è¶õ¸¶¿ä, ´Ü¹«Áö, ´ç±ÙÀ» ÅäÇÎÇØ ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ±¸ÇöÇß´Ù. ´õÄ¿Áø ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ì °è¶õººÀ½¹ä»ï°¢Àº ººÀº ÆÄ, ¸¶´Ã¿¡ °è¶õ, ±¼¼Ò½º·Î ÇÔ²² ¸ÀÀ» ³Â´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº °í´Ü¹éÇÜÀÎ ½ºÆÔ ´ß°¡½¿»ìÀ» ¸ÞÀÎ ¼ÒÀç·Î È°¿ëÇÑ ¸¸Å °Ç°¿¡ °ü½ÉÀÌ ³ôÀº ÀþÀº °í°´Ãþ¿¡°Ô Å« È£ÀÀÀÌ ÀÖÀ» °É·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ ¼¼ºìÀÏ·¹ºì¿¡¼ ´ß°¡½¿»ì ¿ø¹° »óÇ°À» Á¦¿ÜÇÑ ÇÜ, ¼Ò½ÃÁö, °¡Æí½Ä µî ´ß°¡½¿»ì ¼ÒÀç °¡°ø½ÄÇ°ÀÇ 8¿ù(1~24ÀÏ) Àü³â ´ëºñ ¸ÅÃâÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú 50% ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÓÀ̼± ¼¼ºìÀÏ·¹ºì ǪµåÆÀÀåÀº “ÃÖ±Ù °Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ôÀº ÀþÀº ÆíµµÁ·µé »çÀÌ¿¡¼ °£ÆíÇÑ ³¢´Ï ÇØ°áÀÌ °¡´ÉÇϸ鼵µ °Ç°±îÁö »ý°¢ÇÑ °£Æí½ÄÀ» ã´Â °æÇâÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù”¸ç “ÀþÀº MZ °í°´À» ¸¸Á·½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÇÑ °£Æí½ÄÀ» °è¼Ó °³¹ßÇÏ¿© ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤”À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ¾ÆÁÖ°æÁ¦=±è´ÙÀÎ ±âÀÚ dain@ajunews.com | <º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¾ÆÁÖ°æÁ¦(www.ajunews.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
|
|