»Ë»Ñ ´º½º
¶óÀÌÇÁ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
³» °£¿¡ Áö¹æ µÎµÏ¡¦ ¾ËÄڿø¸Å­ Ä¡¸íÀûÀÎ º¹ºÎ ºñ¸¸?¼³ÅÁ Áßµ¶
½ºÆ÷Ã÷¿ùµå ±â»çÁ¦°ø: 2024-06-04 16:51:06
¡°¼úÀº ¸¶½ÃÁöµµ ¾Ê´Âµ¥, Áö¹æ°£ÀÌ ½ÉÇÏ´Ù´Ï ³Ê¹« ¾ï¿ïÇѵ¥¿ä.¡±

°Ç°­°ËÁø °á°ú ³ªÀÌ, À½ÁÖ ½À°ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ¡®Áö¹æ°£¡¯ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í ´çȲÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù.
¼úÀ» ¸¶½ÃÁöµµ ¾Ê´Âµ¥, ÀþÀº ³ªÀÌÀε¥µµ Áö¹æ°£À» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇѴٰųª ÀÌ¹Ì Áö¹æ°£ÀÌ ÃàÀûµÆ´Ù´Â ¼Ò°ßÀ» µè´Â »ç·Ê´Â ½É½ÉÂú°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÈçÈ÷ Áö¹æ°£Àº ¡®¾ÖÁÖ°¡ÀÇ Áúȯ¡¯À¸·Î ¿©°ÜÁ³Áö¸¸, Àü¹®°¡µéÀº ÀÌÁ¦´Â Çö´ëº´À¸·Î ºÁµµ ¹«¹æÇÏ´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù.
½ÇÁ¦ ¾ËÄڿðú »ó°ü¾øÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â Áö¹æ°£Àº ¡®ºñ¾ËÄڿüºÁö¹æ°£Áúȯ(NAFLD)¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù.
ÀÌ´Â °¡º±°Ô ¿©±æ ¿ä¼Ò°¡ ¾Æ´Ï´Ù.
NAFLD¸¦ ¹æÄ¡Çϸé Áö¹æ°£¿¡¼­ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£¿°(NASH), °£¼¶À¯Áõ, ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì °£°æº¯ÁõÀ¸·Î À̾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¼ú¸¸Å­À̳ª Áö¹æ°£ ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ¿ä¼Ò´Â ¹«¾ùÀϱî? Áö¹æÈíÀÔ?ºñ¸¸Å¬¸®´Ð Ưȭ 365mc õȣÁ¡ Á¶¹Î¿µ ´ëÇ¥¿øÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£À» À¯¹ßÇÏ´Â ¿ä¼Ò¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.
¡ß´Ü¸À À¯³­È÷ Áñ±ä´Ù¸é Áö¹æ°£ ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß

Áö¹æ°£ÀÇ Ã¹ ¹ø° üũ¿ä¼Ò´Â ¹Ù·Î ½Ä½À°üÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ´ÞÄÞÇÑ À½½ÄÀ̳ª Á¤Á¦´çÀ» ¼±È£ÇØ ¿Ô´Ù¸é ³» °£ »óŸ¦ ÀǽÉÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

Á¶ ´ëÇ¥¿øÀå¿¡ µû¸£¸é ¼³ÅÁÀº À½ÁÖ¸¸Å­À̳ª °£¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖ´Â ¿ä¼Ò´Ù.
¼³ÅÁ ¿ª½Ã ¾ËÄڿðú ¸¶Âù°¡Áö·Î °£¿¡¼­ 󸮵DZ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¼³ÅÁÀº ±Û·çÄÚ½º¿Í °ú´çÀ¸·Î ÀÌ·ïÁ® ÀÖ´Ù.
ÀÌ °¡¿îµ¥ °ú´çÀº °£¿¡¼­ ´ë»çµÇ¸ç, ´Ù¸¥ Á¶Á÷¿¡¼­´Â °ÅÀÇ »ç¿ëµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
°ú´çÀÌ °ú´Ù ¼·ÃëµÇ¸é °£¿¡¼­ À̸¦ Áö¹æÀ¸·Î ÀüȯÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ È°¼ºÈ­µÇ´Âµ¥, À̶§ »ý¼ºµÈ Áö¹æÀÌ °£¿¡ ÃàÀûµÅ Áö¹æ°£À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶Ç Á¤Á¦ ´çºÐÀ» °úµµÇÏ°Ô ¸ÔÀ¸¸é °£¿¡¼­ Áß¼ºÁö¹æ ÇÕ¼ºÀÌ ´Ã¾î³­´Ù.
ÀÌ´Â °£¼¼Æ÷ ³»¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÇ´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.

ƯÈ÷ ¾×»ó°ú´çÀº Æ÷µµ´ç°ú ´Þ¸® °£¿¡ ÃæºÐÇÑ ¿¡³ÊÁö°¡ ÀÖ´õ¶óµµ °è¼Ó °£¿¡ ¸Ó¹°·¯ Áö¹æ°£ÀÇ Á÷Á¢Àû ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
À½·á¿¡ ½Ã·´À» ¸¹ÀÌ ³Ö´Â ½À°ü, ź»êÀ½·á³ª °úÀÏÁÖ½º, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µîÀÇ °£½ÄÀ» Áñ±â´Â »ç¶÷À̶ó¸é À̸¦ ¹Ýµå½Ã ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù´Â °Ô Á¶ ´ëÇ¥¿øÀåÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
À̶§ ÆȶÒ, º¹ºÎ, Çã¹÷Áö, ¾ó±¼ µî¿¡ ±º»ìÀÌ ºÙ´Â °Íµµ ´ç¿¬ÇÑ ÀÏÀÌ´Ù.

ÆÒµ¥¹Í ÀÌÈÄ ¼Ò¾Æ?û¼Ò³â Ãþ¿¡¼­µµ Áö¹æ°£À» ½É½ÉÂú°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±¹³» Á¶»ç °á°úµµ ¹ßÇ¥µÈ ¸¸Å­, ¿ì¸®¾ÆÀÌ°¡ ´Ü¸À¿¡ Ç« ºüÁ® ÀÖ´Ù¸é ¾ÆÀÌÀÇ °Ç°­À» À§Çؼ­¶óµµ ¾ÆÀ̸¦ ´Ü °Í¿¡¼­ ÃÖ´ëÇÑ ¶³¾î¶ß·Á ³õ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¡ß¹î»ì¸¸ º¼·Ï Æ¢¾î³ª¿Ô´Ù¸é °£À» ÀǽÉÇ϶ó

º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ½ÉÇÑ »ç¶÷µµ Áö¹æ°£À» ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.
Á¶ ´ëÇ¥¿øÀå¿¡ µû¸£¸é ³»ÀåÁö¹æÀÌ ½ÉÇÑ »ç¶÷Àϼö·Ï ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£¿¡ ³ëÃâµÉ ¿ì·Á°¡ ³ô´Ù.

º¹ºÎºñ¸¸Àº ÇÇÇÏÁö¹æ°ú ³»ÀåÁö¹æÀÌ ½×¿© ¹ß»ýÇÑ´Ù.
À̶§ ³»ÀåÁö¹æÀº °£¼¼Æ÷ ³»¿¡ Áö¹æÀ» ÃàÀû½ÃÅ°°í, °£ÀÇ ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» À¯µµÇØ °£ ¼Õ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Ô Á¶ ´ëÇ¥¿øÀåÀÇ ¼³¸í. ¿Ü¸ð ¹®Á¦»Ó ¾Æ´Ï¶ó °Ç°­À» À§Çؼ­¶óµµ º¹ºÎ ºñ¸¸À» ÇؼÒÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù.

Á¶ ´ëÇ¥¿øÀåÀº ¡°º¹ºÎºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ³»ÀåÁö¹æÀÌ Áõ°¡ÇØ ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í, ÀÌ´Â °£¿¡ ÃàÀûµÇ´Â Áö¹æÀÇ ¾çÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ Áö¹æ°£À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ºñ¸¸ÇÑ Ã¼ÇüÀÌ ¾Æ´Ñ ¸¶¸¥ ºñ¸¸ÀÌ¶óµµ º¹ºÎ¸¸ À¯µ¶ ºÒ·èÇÑ Ã¼ÇüÀ̶ó¸é ÁÖÀÇÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

´ÙÇàÀÎ Á¡Àº Áö¹æ°£Àº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ½Ä´Ü °ü¸®·Î °³¼±µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í. ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Àº ÁÖ·Î °ú½ÄÀ̳ª Á¤Á¦ ź¼öÈ­¹°ÀÇ °ú´Ù ¼·Ãë µî ÇØ·Î¿î ½Ä½À°üÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
ÀÌ ¸»Àº Áï, ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü°ú »ýÈ° ½À°üÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù¸é ȸº¹µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÑ´Ù.

´Ù¸¸, Á¶¹Î¿µ ´ëÇ¥¿øÀåÀº ¡°½Ä½À°ü°ú »ýÈ° ½À°ü °³¼±Àº °áÄÚ ½±Áö ¾ÊÀº °úÁ¤À¸·Î °ü¸®¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù¸é ½º½º·Î¸¦ Å¿Çϱ⺸´Ù´Â ÀÇ·á±â°üÀ» ã¾Æ ÀÇ·áÁøÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ¿Í ÇÔ²² ÁÖ±âÀûÀÎ °Ç°­°ËÁøÀ¸·Î ³» ¸ö »óŸ¦ È®ÀÎÇÑ´Ù¸é °Ç°­ÀÌ ¾ÇÈ­µÇ±â Àü¿¡ ¹Ì¸® ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

Á¤Èñ¿ø ±âÀÚ happy1@sportsworldi.com

<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¿ùµå(www.sportsworldi.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û