[½ºÆ÷Ã÷¼¿ï | Ç¥±ÇÇâ ±âÀÚ] ³×À̹ö(ÁÖ) À¯·á ±¸µ¶ ȸ¿ø ¼ºñ½º ¡®³×À̹öÇ÷¯½º ¸â¹ö½Ê¡¯ÀÌ 10¿ù31ÀϱîÁö ȸ¿øµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ±âÁ¸ Àû¸³±Ý ¿Ü ÃÖ´ë 10%¸¦ Ãß°¡ Àû¸³ÇØÁÖ´Â ¡®½´ÆÛÀû¸³¡¯ ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ½Ã¹ü ¿î¿µ(CBT)ÇÑ´Ù.
À̹ø Çà»ç´Â ³×À̹öÇ÷¯½º ¸â¹ö½Ê ȸ¿øÀÌ ¡®½´ÆÛÀû¸³¡¯ űװ¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â »óÇ° ±¸¸Å ½Ã ±âÁ¸ Àû¸³ ÇýÅÃÀÎ ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® ÃÖ´ë 5% Àû¸³°ú ÇÔ²² ´õºí ÇýÅÃÀ¸·Î Á¦°øÇÑ´Ù.
±âÁ¸ ¸â¹ö½Ê ȸ¿ø¿¡°Ô´Â ¿ù °áÁ¦±Ý¾× 20¸¸ ¿ø±îÁö ±âº» ±¸¸Å Àû¸³ 1% ¿Ü Ãß°¡ 4% Àû¸³°ú ÇÔ²² ÃÖ´ë 5%ÀÇ ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ´õ Áö±ÞÇÑ´Ù.
20¸¸ ¿øºÎÅÍ 300¸¸ ¿ø±îÁöÀÇ °áÁ¦±Ý¾×¿¡ ´ëÇؼ´Â ±âº» ±¸¸Å Àû¸³ 1%¿Í Ãß°¡ 1%¸¦ Áö¿øÇÑ´Ù.
³×À̹öÇ÷¯½º ¸â¹ö½Ê ȸ¿øÀ̶ó¸é À̹ø ÇÁ·Î¸ð¼Ç ±â°£ ÃÖ´ë 15%ÀÇ Àû¸³ ÇýÅÃÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î ¸â¹ö½Ê ȸ¿øÀÌ ÆǸŰ¡°¡ 10¸¸ ¿øÀÎ ½´ÆÛÀû¸³ »óÇ°À» ±¸¸ÅÇϸé, ±âÁ¸ 5% Àû¸³ ÇýÅÃÀ¸·Î ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ® 5000¿ø Àû¸³°ú ½´ÆÛÀû¸³ ÃÖ´ë 10% ÇýÅÃÀ¸·Î 1¸¸ ¿øÀÌ Ãß°¡·Î Àû¸³, ÃÑ 1¸¸5000¿øÀ» ¹Þ´Â´Ù.
´Ü, ³×À̹öÆäÀÌ Æ÷ÀÎÆ®·Î °áÁ¦ÇÑ ±Ý¾× ¶Ç´Â ÁÖ¹® ½Ã ¿É¼Ç »óÇ°¿¡ µû¸¥ Ãß°¡ ±Ý¾×, ÄíÆùÀ» »ç¿ëÇÑ ±Ý¾× µîÀº ÃÖ´ë 10% ½´ÆÛÀû¸³ ´ë»ó ±Ý¾×¿¡¼ Á¦¿ÜÇÑ´Ù.
½´ÆÛÀû¸³ ű״ ³×À̹ö¼îÇÎ ¹× ½´ÆÛÀû¸³ Àü¿ë°ü¿¡¼ »ý¼ö³ª °¢Á¾ »ýÇÊÇ°, ½ÄÇ°, Æ®·»µå ÆÐ¼Ç µî ÀÌ¿ëÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖ ±¸¸ÅÇÏ´Â »óÇ°µéÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô Àû¿ëÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
Á¤Çѳª ³×À̹öÇ÷¯½º ¸â¹ö½Ê ´ã´ç ¸®´õ´Â ¡°³×À̹öÇ÷¯½º ¸â¹ö½ÊÀÇ ÇÙ½É Á¤Ã¼¼ºÀÎ ÃÖ´ë 5% Àû¸³ ÇýÅÃÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ÆÄÆ®³Ê»ç¿ÍÀÇ Á¦ÈÞ¸¦ È®ÀåÇØ¿Â °á°ú, ¸â¹ö½Ê À¯·á ±¸µ¶ À¯Áö ºñÀ²Àº 95%¿¡ À̸¥´Ù¡±¶ó¸ç ¡°À̹ø ½´ÆÛÀû¸³ ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÅëÇØ ±âÁ¸ÀÇ Ã漺µµ ³ôÀº ¸â¹ö½Ê ȸ¿øµé¿¡°Ô ´õ Å« Àû¸³ ÇýÅÃÀ¸·Î º¸´äÇϸç, ³×À̹öÇ÷¯½º ¸â¹ö½Ê »ýÅ°踦 °íµµÈÇØ ³ª°¥ ¿¹Á¤¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
gioia@sportsseoul.com
| <º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
|
|