»Ë»Ñ ´º½º

IT/Å×Å© ÀÔ´Ï´Ù.

  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

¿£¾¾¼ÒÇÁÆ®, 'ºí¼Ò2' Áß±¹ 2Â÷ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ® ½Ç½Ã

newhub_20240806104618764993.jpg
¿£¾¾¼ÒÇÁÆ® 'ºí·¹À̵å&¼Ò¿ï 2' [»çÁø=¿£¾¾¼ÒÇÁÆ®]
¿£¾¾¼ÒÇÁÆ®´Â ÅÙ¼¾Æ®¿Í 'ºí·¹À̵å&¼Ò¿ï 2'ÀÇ Áß±¹ 2Â÷ CBT(ºñ°ø°³ º£Å¸ Å×½ºÆ®)¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù.
 
¾ç»ç´Â Áö³­ 5¿ù ½Ç½ÃÇÑ 1Â÷ Å×½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ ¼ö¸³ÇÑ ÀÌ¿ëÀÚ ÀÇ°ßÀ» Åä´ë·Î ºí¼Ò2ÀÇ ÁÖ¿ä ÄÜÅÙÃ÷¸¦ °³¼±Çß´Ù.
 
ƯÈ÷ ¿ªµ¿ÀûÀÎ ÀüÅõ °æÇèÀ» ¼±»çÇϱâ À§ÇØ ¾×¼Ç¼ºÀ» °íµµÈ­ÇÏ´Â µ¥ ÁßÁ¡À» µ×´Ù.
Áß±¹ ÀÌ¿ëÀÚµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ²Ù¹Ò ¿ä¼Ò¿Í ŽÇè, ÆÛÁñ ´øÀü µî ´Ù¾çÇÑ ÄÜÅÙÃ÷µµ »õ·Ó°Ô Ãß°¡Çß´Ù.
 
À̹ø 2Â÷ Å×½ºÆ®·Î º¯È­µÈ ÀüÅõ ½Ã½ºÅÛ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌ¿ëÀÚ ¸¸Á·µµ¿Í ½Å±Ô ÄÜÅÙÃ÷¿¡ ´ëÇÑ °³¼±Á¡À» È®ÀÎÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
 
¿£¾¾´Â ¿¬³» ºí¼Ò2ÀÇ Áß±¹ ½ÃÀå Ãâ½Ã¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÅÙ¼¾Æ®¿Í ±ä¹ÐÇÑ Çù¾÷À» À̾°í ÀÖ´Ù.
ÅÙ¼¾Æ®´Â ¿¬·Ê ½ÅÀÛ ¹ßÇ¥ Çà»çÀÎ '½ºÆÄÅ© 2024'¿¡¼­ ºí¼Ò2ÀÇ ¿¹°í ¿µ»óÀ» °ø°³ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
 
ºí¼Ò2 Áß±¹ CBT¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ÅÙ¼¾Æ® ºí¼Ò2 °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾ÆÁÖ°æÁ¦=ÇÑ¿µÈÆ ±âÀÚ han@ajunews.com

<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¾ÆÁÖ°æÁ¦(www.ajunews.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • newhub_20240806104618764993.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û