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_생활스포츠 입니다.

걷기 VS 복싱6

뽈뿌뿜
등록일 2013-06-13 09:57
조회수 878

살도 많이 불고 건강도 좀 안좋은거 같아 운동을 할려고 복싱을 알아보고 있는데요.
복싱 배우는곳이 집에서 걸어서 2Km 떨어져있는데...
걸어서 왕복하면 운동하는것과 같은데... 가서 복싱하는게 옳은지....
차라리 그거리를 왕복하면서 걷는게 나을지 모르겠군요.
매일 9시에 집에 도착하니 운동 하기도 쉽지 않은데.. 고민되는군요...

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새스콰치

헬스 추천요

2013-06-13 * 점아이콘

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0 눈까르

걸어가시고 복싱도 하시고 또 걸어오시고 그럼 좋지않을까요

걷는것도 충분히 운동되긴 하겠지만 복싱이 기초채력을 다지는데 큰도움이 될것같아서 추천해드리고 싶어요

2013-06-13 * 점아이콘

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바다여행

둘 중 아무거나... but 무조건 꾸준히

2013-06-13 * 점아이콘

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0 [* 비회원 *]

복싱..하면서 걸어가시면..아마 탈진할겁니다 ㅠㅠ
복싱 1년동안 배웠는데요..정말 복싱장에서만 해도 완전 그로기가 됩니다.
한번씩 스파링 할때면..1라운드후 별보시게 될꺼에요..

복싱장에 가기전에는 항상 밥 적게 먹고 몸 건강한 상태로 가셔요 ㅎㅎ

2013-06-13 * 점아이콘

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0 네오크로우

완전 멋짐님 의견 처럼 복싱장까지 가서 운동하고 하시면 탈진 되실 걸요 ㅎㅎ
복싱하시면 스파링 할때 있으실 건데, 그때 마우스 피스 끼거든요. 숨쉬기 정말 힘듭니다...
운동량으로 치면 복싱이 월등히 높기 때문에 버스라도 타고 복싱장 가시는 것 추천드려요

2013-06-13 * 점아이콘

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0 푸우준영

정말 다이어트가 목적이라면 걸어서 가시고 취미로 하실꺼면 체육관까지 차타고 다니세요

2013-06-14 * 점아이콘

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