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배드민턴과 허리8

  • Qtopia
  • 등록일 2015-10-25 21:55
  • 조회수 2023
요새 가끔 배드민턴을 치는데

허리가 땡기거나 뻐근하더라구요 ㅠ

이게 배드민턴 때문에 그런건지

원래 허리가 안좋아서 그런건지는

감이 없는데 좀 걱정이 많네요 ㅠ

다들 허리가 아프시나여? ㅠ

검색해보니까 편층? 편측이라 어쩔수 없다는

얘기도 있던데

이거는 해결 방법이 없나요? ㅠ

재미있어서 계속 치고 싶은데

겁이 나네요 ㅠ

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다른의견 0 추천 0 한달100만원
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2016-07-26 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 Qtopia
아 자세한 답변 감사합니다

그럼 말씀의 뜻은

원래 허리가 안좋았다던가

자세가 나쁘다는....

둘중 하나가 되겠군요 ㅠ

답변 감사합니다

레슨을 좀 알아봐야겠군요 ㅠ
2015-10-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 던힐™
저는 그래서 수영이랑 같이합니다 ㅠㅠ 피곤피곤
2015-10-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 Qtopia
아... 수영... ㅠ

장난 아니군요 ㅠ
2015-10-28 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 임뱅
제생각에 허리가 아픈이유는 콕을 자주줍다보니 그런것 같습니다.

저도 그랬거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2015-10-27 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 Qtopia
아 그런가요? ㅎ

제가 허리가 민감해서 앉아서 많이 주워보려고 노력은 했거든요... 큭 ㅠ
2015-10-28 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 dolpak
저는 점프 후 착지할때 습관이 쿵하고 한쪽으로 쏠려 떨어지는 것때문에....
결국 그거 고치려고 계속 같은 동작만하다가 일주일간 움직이지도 못해서 병원 갔네요
지금은 자전거에 빠지긴했지만 가끔 칠때 좀 신경써서 점프한 뒤 내려올때 잘 하면 안 아프더군요
2015-11-05 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 Qtopia
아.... 전 점프를 안뛰어요... ㅠㅠ 흑
2015-11-05 점아이콘
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