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_생활스포츠 입니다.

배드민턴 시작했습니다6

삑살왕자
등록일 2015-09-02 18:20
조회수 1281

무기력하기만 한 생활에 배드민턴 클럽을 다니면서 신세계가 열렸습니다.
레슨 코치2분 오시는데 여대생이라서(확실치않음)~
난타 잘 처주셔서~
3개월된 비슷한 초보이성분이 있어서~

이런 이유도 물론 쪼~끔 포함 되겠지만
배드민턴 자체 마력에 푹 빠졌네요 ㅎㅎ
이른 새벽에 나가 몸 풀고 한바탕 집중해서 운동을 하고 회사에 출근을 하니
아 이래서 사람들이 운동을 하는구나 하는 생각이 듭니다
비록 허벅지 손목이 후덜덜 거리지만 제대로 배우고 잘 풀어주고 균형잡힌 스트레칭 곁들여주면
정말 좋은 운동이라 생각합니다

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0 도하인

레슨 시작하기전에 줄넘기하면 도움 많이 되더라구요 ^^

2015-09-03 점아이콘

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0 삑살왕자

넵 좋은말씀 감사합니다 악력도 키우고 손목근력도 키우고... 제일 중요한 지구력이 저질이라 줄넘기도 병행해야겠습니다 ~

2015-09-03 점아이콘

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foradun

출근시간 전에 레슨해주는 곳이 있네요 부럽습니다 ㅠㅜ

2015-09-03 점아이콘

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0 삑살왕자

네 화,목,토 05:30-07:30 시까지 코칭하고 젊은 여성코치 두분이서 정신없이 돌려주십니다 ^^

2015-09-04 점아이콘

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0 캡틴0

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2015-09-15 점아이콘

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0 삑살왕자

회원수는 50명정도입니다 레슨은 10명만 제한을 두고 받고 있구요 지역은 성동구입니다
코치는 한분올때도 있고 두분올때도 있습니다 3회정도 했는데 한번만 한분이 오셨네요

2015-09-10 점아이콘

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