»ï±¹ÁöM CBT Çغ¸½ÅºÐ ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä?
Àú ¼¼°è°ü ¿µ»ó¿¡ ³ª¿À´Â°Í ó·³ ¹é¸¶¿¡ ÀºÃ¢À» µç ÀþÀºÀå¼ö
¹Ù·Î Á¶¿îÀÌÁÒ Á¶¿î¿¡ ÀÇÇØ ±¸ÇØÁ®¼ ³ë¼ºÁÖ¿¡ÀÇÇØ Àç¿ÕÀÇ Àç¸ñÀ¸·Î
Àڶ󳪼 ¼¼»óÀ¸·Î ³ª¼°Ô µÇÁÒ.
Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ±×·¡ÇÈ°ú Äþ¸®Æ¼´Â ²Ï ¸¶À½¿¡ µé´õ¶ó°í¿ä.
±×¸®°í Çغ¸´Ï±î ¿¬¸ÍÀÌ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ°Í °°Àºµ¥ ¿¬¸Í¿ø³¢¸®
¹¶ÃÄÀÖÀ¸¸é ¼·Î µµ¿òÀ» Áֱ⵵ ÁÁ°íÇؼ Á¤½Ä ¿ÀÇÂÀ» ÇÑ´Ù¸é
¿¬¸Í¿ø³¢¸® °°ÀºÁö¿ª¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä.
°Å¸®°¡ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ®ÀÖÀ¸´Ï±î ºÒÆíÇÑÁ¡ÀÌ ¸¹´õ¶ó°í¿ä.
Áß°£¿¡ Äù½ºÆ® ÁøÇàÇϴ°͵µ ±×·¸°í ¤¾¤¾¤¾
CBT¿¡¼´Â ¸øºÃ´Âµ¥ Á¤½Ä ¿ÀÇÂÀ» ÇÏ¸é ¾ò°í ½ÍÀº Àå¼ö ¿©Æ÷!
»ï±¹Áö¿¡¼ °¡Àå °ÇÑ ¹«ÀåÀ» »ÌÀ¸¶ó¸é ¹Ù·Î ¿©Æ÷ÁÒ.
Á¤½Ä¿ÀÇÂÀ» ÇÏ¸é ¾ò°í ½ÍÀº Àå¼ö¸¦ ÇÑ¸í ²ÅÀ¸¶ó°í ÇÑ´Ù¸é Àü ¿©Æ÷¸¦ ¤¾¤¾
»ï±¹Áö¿¡¼ À¯ÀÏÇÑ ¹«·Â 100ÀÎ Àå¼ö~
3¿ù¿¡ ¿ÀÇÂÀ» ÇÑ´Ù°í ÇÏ´Ï ±â´Ù·ÁºÁ¾ß°Ú¾î¿ä.
|