구라같은데.,,
운동을 안해도 운동을 정말 빡시게 식단조절해가면서 하는것보다 월등하게 근육생성하는데 유리합니다.
거짓말같지만 거짓말이 아니죠
어떤 유투버가 보여줬느네 로이더의 숨쉬기운동+그냥 살아있기가.... 운동 몇시간씩 빡세게하는것보다 효과가 좋더라구요
1번째에서 저렇게 된건 거짓일듯 하네요
약먹고 몸불리는건 금방됨
이래서 약에 빠지는군요...
근데 약안먹음 유지되나요?
운동 꾸준히 하면 됩니다.
키도 커지나요
등록안내
구라같은데.,,
운동을 안해도 운동을 정말 빡시게 식단조절해가면서 하는것보다 월등하게 근육생성하는데 유리합니다.
거짓말같지만 거짓말이 아니죠
어떤 유투버가 보여줬느네 로이더의 숨쉬기운동+그냥 살아있기가.... 운동 몇시간씩 빡세게하는것보다 효과가 좋더라구요