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오늘의 운동 4
분류: 운동일지
이름: 뉴에라


등록일: 2021-07-15 07:36
조회수: 120 / 추천수: 2





런지 6셋

레그 익스텐션 6셋

레그 프레스 8셋


사이클 6단 30분


렛 풀다운 5셋

머신 시티드 로우 5셋

쉬러그 5셋

프론트 로우 5셋

스트레이트 풀다운 5셋


암 컬 머신 5셋


니업 4셋


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