건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

종비 셋팅 완료했는데 한번 봐주시면 감사하겠습니다

종합비타민 : 라이프익스텐션 투퍼데이 120일분(2통)

비타민 B : 로스만 알타파마 맥주효모 - 600일분(6통)

비타민 D : 닥터베스트 D3 5000IU - 360일분

오메가3 : 스포츠리서치 - 180일분(1통)

코큐텐 : 캘리포니아골드 Q10 PQQ - 120일분(2통)

여러가지 글들을 참고하여 현재 이렇게 구매하였습니다

1. 이렇게 먹으면 괜찮을까요?

2. 혹시 각 영양제마다 시간간격을 두고 먹어야할까요?