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턱린이입니다 질문이 있습니다

yeoi81
등록일 2021-07-19 08:21
조회수 591

안녕하세요 턱걸이 시작한지 4주되었고 40대초반입니다 원래 턱걸이 한개도 못했었고 친구가 밴드 추천해줘서 밴드걸고 연습해서 지금은 밴드없이 6ㅡ7개정도 가능한것 같습니다 근데 여기저기 찾아보니 등으로 땡기라는데 저는 등에 자극이 오는지 잘 모르겠더라구요ㅜㅜ 어깨랑 팔에만 힘들어가는 느낌이고 어깨에서 소리도 나구요ㅜㅜ 혹시 자세 보고 조언좀 해주실수있을까요? 부탁드립니다 고맙습니다

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첨부파일

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