120키로 8회
바벨로우
90키로 10회
롱풀
60키로 10회
랫풀다운
50키로 10회
운동평가: 허리가 안좋아서 후딱 완료 ㅋ
저는 뛰려고 다 준비했다가 무릎이 걸리는 게 걸려서 그냥 접었네요.
저도 유산소 하고 프네요 ㅠ
후다다닥
허리가 ㅠㅠ
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저는 뛰려고 다 준비했다가 무릎이 걸리는 게 걸려서 그냥 접었네요.
저도 유산소 하고 프네요 ㅠ