살이 너무 찌고싶어여6
- [* 비회원 *]
- 등록일 2023-12-24 22:33
- 조회수 692
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다른의견
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파워링크 
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 리치아몬드
먹고자고하면 쪄요
2023-12-24
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신기하군
제꺼 조금만 가지고가세요 ㅜㅜ
2023-12-24
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-닉네임-이없습니다
라면에 밥말아먹고 30분이내에 주무세요.
2023-12-24
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주너나
그냥 지금 먹는양의 3배를 먹으면 됩니다 마른 사람 특징이 섭취량 자체가 적어요
2023-12-25
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버버잇
짠거 달고살고 식탐있어 위 터질꺼같이 먹어도 효율이 안좋아.. 살 안찌더라구요. 저는 운동할때 보충제먹고 근육 조금 붙이고 쉬어서 살로 만들고 반복하니 찌더라구요.
2023-12-25
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뽐얄루
밥먹고 더못겠다싶은 정도로 조금 더 드세요.
그렇게 "날마다" 2,3개월 이상 유지하면 식사량이 늘고 체중이 조금씩 오릅니다. 혹시 예상컨데 1,2주 띄엄띄엄 조금 먹고 야식 좀 해보고 지치고 그러시는거 아닌가요? 답은 정해져 있어요 인내심이 부족할 뿐. 공부 잘하려면 공부 많이 해야하고 살찌려면 많이 먹으면 보통은 무조건 갑니다.
2023-12-25
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