건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

아파트헬스장 1주일 후기1

벌써 1주일이 되었네요

헬스와는 워낙 멀었던 인생이라 거의 초보수준에 맞춰 운동중입니다.

2분할로 운동중인데, 확실히 시간도 아끼고 운동할맛이 좀 납니다.

하루에 온몸 다하려면 오래걸리고 지루한데, 기구 4~5개만 딱 하고 복근하니까 왠지 다음으로 빨리 하고픈느낌

확실히 시간대에 따라서 인원수랑 연령대가 엄청 차이나네요

1월이라 런닝머신은 저녁때는 사람 그득차있고 기구는 기다려야되고..

2월만 되도 훨 나아지겠죠?

곰돌이스포츠단

열심히 하세요! 쇠질은 중독입니다ㅎ

2024-01-24 점아이콘