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운동으로 키운 근육은 운동 안 하면 소멸(?)하는지요? 7
분류: 질문
이름: nexon


등록일: 2022-12-10 17:14
조회수: 1869





 
안녕하세요

근육은 운동을 통해 일정 한도 이상의 하중이 가해지면 그것을 회복하는 과정에서 점점 굵어지는 원리로 커진다고 하는데요

그렇게 근육을 키운 뒤에 오랫동안 운동을 안 하면 커진 근육이 소멸(?)하는지요..?

만약 소멸하는 게 아니라서 다시 운동하면 원래대로 회복된다면 일단 커진 근육이 왜 운동 안 하면 운동하기 전 수준으로 축소(?)되는 것인지요...?


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