헬스 등록하려다 피티 등록했네요 이거 물릴까요??16
- 바나바나바나
- 등록일 2022-05-27 00:11
- 조회수 1382
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파워링크 
등록안내
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비테히
이왕 피티 끊으셨으면 선수 출신 트레이너랑 하시는게 도움이 됩니다.
선수 출신들이 자세나 근육의 이해가 높아서 본인들이 잘하기도 하고 해서 하라는 대로만 하면 금방 금방 괜찮아 지실겁니다. 처음에는 아예 근육이 없다 시피 해서 바른 자세가 안나오니 받으시는게 좋을것 같구요. 기구는 그냥 사용법 아시는 그 기계 대로 사용 하시면 되니 프리웨이트 위주로 하고 싶다고 말씀 주시고 받으시면 될듯 합니다.
그리고 선출 분들이 너무 강도 높게 시키는 경향이 있는데 관절이 아프시면 빨리 빨리 병원에 가서 진단을 받으셔야 합니다.
2022-05-27
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 바나바나바나
안그래도 선출이랑 해야할지 생체자격증이 있는걸 봐야할지 고민이었는데 상세한 답변 감사합니다~ 저도 다이어트보다는 건강하고 근력있는 몸이 목표인지라.. 프리웨이트 할 수 있는 정도까지 만들어볼려구요~ 득근 하세요~!! ^^
2022-05-27
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바나바나바나
네 뽐뻐성향 못버리고 가격에 홀라당 넘어갔네요~~ 어제 와이프가 헬스만 끊은줄 알았다가 ㅋㅋㅋㅋㅋ
계약서 보고 호구처럼 영업이나 당했냐면서~ 한소리 하더라구요... 몸으로 보여주겠어!! 했는데 자신 없네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 맘 잡고 건강한 몸으로 변신해보겠습니다!! 감사합니다~
2022-05-28
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뚜뚜루뚜루루
가격은 진짜 저렴하네요...
그치만 전 싼데는 싼 이유가 있다고 생각합니다. 큰 기대는 하지마시고, 그냥 운동 배운다는 마음으로 다니세요. 어차피 PT가 진짜 선수급한테 배우는 거 아닌 이상, 초심자 레벨에선 거진 다 거기서 거기입니다.
2022-05-27
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바나바나바나
네 가격이 저렴해서 큰 기대는 안합니다~ 이번에 부서이동하는데 하필 술많이 마시고 출장 많이 다녀야해서 그게 걱정입니다 ㅠㅠ
그래도 운동을 다시 시작하는데 초심을 잡을수 있을것 같아서~ 얼마전 대회도 마친 트레이너 분이시라고 하더라구요~ 제가 선수 할것도 아니고 뭐 해보고 아니면 바꿔달라고 하려구요~ 답변 감사합니다~~
2022-05-28
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kupinovovino
하세요~~
저도 나이먹고 시작했는데 왜 몇 달이라도 젊을 떄 안했는가 후회되여~ 어차피 젊은트레이너도 일반인보다는 잘할겁니다.~
2022-05-27
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바나바나바나
사실 젊을때 한 8년 전쯤 했었는데 ㅠㅠ 그때도 몸이 막 좋아지지는 않더라구요~
그래도 뱃살하나 없고 팔뚝도 굵고 그랬는데~ 지금은 딱 반대 ㅠㅠ 트레이너를 못믿고 그런것 보다는 헬스장 분위기가 트레이너도 많고 피티도 많고 자율운동하기 좋은 분위기 같지 않아서요 ㅠㅠ 그게 걱정입니다~ 이미 계약했으니 열심히 다녀보겠습니다~
2022-05-28
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바나바나바나
네 집에서도 하려고 생각은 했었는데~ 그래도 가서 하는게 조금더 운동하려는 의지? 가 생기더라구요~ 답변 감사합니다~
2022-06-24
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저같음 안가고 그냥 저렴한 헬스장가서 운동기구 몇개 정해서 하는 방법 익히고 열심히 혼자 운동할것 같아요~
네 저도 원래 그러고 싶었는데 문닫는 시간이 제가 가서 딱 한시간뒤라서요 ㅠㅠ 호구처럼 영업당한거 같아서 좀 찝찝하네요 ㅋ