▼

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

오늘의 운동4

사이클 40분

리어 델토이드 5셋

머신 숄더 프레스 5셋

사이드 레이즈 머신 5셋

오늘도 대충대충함

바이러스균

사이클이라도 날마다 타야 하나, 체중 변화 1도 없네요 ㅋㅋㅋ

2023-03-16 점아이콘

뉴에라

타도 변화는 없습니다 ㅋㅋ

2023-03-17 점아이콘

0 메모와수첩

저도 이번주는 설렁설렁~ㅎㅎ 유산소 나름 20분씩 챙겨하는데, 그닥 체중변화는 없네요 ㅋㅋ;

2023-03-16 점아이콘

뉴에라

ㅋㅋ방치입니다 체중은

2023-03-17 * 점아이콘


	△ 이전글▽ 다음글	-목록보기