건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

크로스핏

크로스핏 5일중 3일 결제 해서

2틀정도는 사무실과 , 집에서 직원동료들과 함께 하고

3일은 크로스핏 박스 나가서 모르는 사람들과 희열을 느끼며 같이하는데..

의정부에 요즘 코로나도 많이 나오는데 자꾸 마스크 벗는...믓쟁이 형님들 때문에

오늘 홀딩하고 크로스핏 박스 당분간 못나갈것같아요..

후...

요즘에 짐콕선생님들과 , 트리거 15초 보고있는데..

진짜 트리거는 보면볼수록 다이어트 뿜뿜 하고싶네요 ㅋㅋ

후....코로나들 조심하시고 오늘 날씨가 정말 몽골몽골 더워 죽겠습니다..

무더위 조심들 하세요~