얀센 백신 맞고 슬슬 헬스를 다녀 볼까 합니다18
- 아차했는데마흔
- 등록일 2021-06-28 23:39
- 조회수 8343
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파워링크 
등록안내
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어수기
제대로된 PT는 받으면 도움이 되죠.
근데 대부분 보면 그냥 좀 오래한 헬창이나 체대생한테 돈 몇 푼 쥐어주고 맡기고, 막상 시작하면 제대로 된 관리보다는 그저 스파르타로 굴리는데가 많더라구요. 비용으로 봐서도 개별지도는 턱도 없고, 그냥 단체 체육 수업인데 제대로 된 관리가 될까.. 싶습니다. PT 시작하면 받는 사람이 어느 정도 운동하는지 측정도 안 하고 그냥 일단 굴리고보면서 하나만 더 하나만 더 만 외치는 개떡 같은 수업이 훨씬 많더라구요.
보통 광고를 위해서라도 한두회 정도는 무료 진행하거나 참관 가능한 경우가 있을텐데 가서 어떤 식으로 진행하는지 보고 결정하시면 도움이 될거라고 생각합니다.
2021-06-29
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 아차했는데마흔
좋은 조언알려주셔서 감사합니다 기분은 스파르타로 굴릴꺼 같은데 좀 더 알아보겠습니다
2021-06-29
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윤하아빠
항체 제대로 형성되려면 최소 2주에서 4주는 지나야 한다는데, 안전하게 4주 지나서 가세요
일단 부럽습니다 40대 후반이라 7월에 50대에게도 밀리고 8월이나 되야 접종할까 예상하는데요. 정말 40대는 뭐하나 혜택받는 것도 없고 위아래로 다 치이고 밀리기만 하네요. 그래도 그게 정부정책이니까 또 기다려보렵니다. 백신맞고 헬스를 다니든 외출을 하든 자유롭게 다니고 싶네요. 여행까지는 못 가더라도 외출이라도 맘 편하게 하고 싶습니다. 이건 마스크 써도 확진자 동선이랑 겹치면 여러가지 불이익 따르니
2021-06-29
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아차했는데마흔
저도 2주 좀 지난거 같네요 어쩌다 운좋게 백신 맞아서 곧 맞을실껍니다. 기운내세요^^
2021-06-29
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Iililililililililil
OK
2021-07-14 *
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아차했는데마흔
열심히 운동하세요 오늘도 저는 2시간동안 걷다 왔습니다.
1시간 정도 쉬었지만요
2021-06-29 *
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댓글하나없는데 인기글이네요.
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